Персональный фитнес тренер Александра Нефедова в Ярославль

475

Нет в наличии

Должность: Персональный фитнес тренер
Имя: Александра Нефедова
Город: Ярославль

Дорогие девушки, предлагаю вам совместные тренировки в фитнес клубе Олимп на пятерке🥰
Я дипломированный тренер по фитнесу, диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера.
Помогу подобрать необходимую именно вам нагрузку, интенсивность и характер тренировок, в зависимости от вашей цели, физиологических особенностей, ритма жизни🌟
Мы можем тренироваться тяжело💪🏾 для тех, кто любит фитнес и кайфует от хорошей нагрузки. Можем выстраивать наш тренировочный процесс постепенно и аккуратно, если вы ещё новичок в зале💗
В зависимости от вашей цели я подберу необходимый характер тренировок и нагрузку, чтобы тренировки были в кайф и вы влюбились в спорт!💗
Обучу вас грамотной и безопасной технике выполнения упражнений, ибо от этого зависит ваше здоровье и РЕЗУЛЬТАТ занятий. Приходя в зал и не зная, что толком делать, как и в какой последовательности, вы можете заниматься месяцами и не видеть изменений. Чего не скажешь о том, когда вас ведёт знающий человек и вы выполняете упражнения верно💗
Подскажу всё про питание, научу вас кушать вкусно и полезно, не бояться еды, кушать вкусняшки без вреда для фигуры😋
Эти знания останутся с вами навсегда и вы сможете применять их и поддерживать фигуру даже в моменты, когда на спорт нет времени😉 никаких жестких диет и голодания, ругания себя за конфетку! Я за гибкий подход для вашего психологического комфорта💗да, так можно!😉



Со своими спортсменками я всегда на связи, всегда подскажу, если не знаешь, что тебе лучше кушать в данный момент, да и по любым вопросам спорта и питания.
Кстати, подскажу, как выстроить свой рацион тем, кто на растительном питании, или очень хочет перейти на него ГРАМОТНО! Мой личный опыт веганства- 2 года по сей день)🌱🍌🌽

Поменяем вашу жизнь к лучшему, чтобы вы были довольны собой и своими победами!🌟

Набираю в свою команду красоток, готовых к переменам в их жизни, жду именно тебя! Пиши, не стесняйся!💗

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Персональный фитнес тренер Александра Нефедова в Ярославль”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Артикул: a2019588105 Категория: Метка:

Cart

Your Cart is Empty

Back To Shop