SUP — доска, аренда Константин в Раменское

Должность: SUP — доска, аренда
Имя: Константин
Город: Раменское

Предлагается вам интересный вид проката для отдыхающих, являющийся совершенно новым видом водных развлечений! Предоставляется аренда SUP — доски в городе Раменское
В комплект аренды входит:
— Сама SUP-доска;
— насос для накачивания доски;
— ляж (страховка от потери доски на воде);
— весло;
— ремкомплект;
— рюкзак габаритных размеров, в который аккуратно упаковывается все вышеперечисленное.
В наличии 4 комплекта.
Вес комплекта — 12 кг, без проблем можно взять с собой вместе с багажом в полет в любую точку мира зимой.

Лето: цена аренды — 1400 руб за первые сутки, далее, каждые последующие сутки на 100р дешевле, но не менее 1000 руб.
Зима: 1000р/сутки, свыше 3 дней цена договорная.
Оформляется договор и приемом-сдаточный акт. Вносится залог в размере 5000 руб

Немного о SUP: популярность SUP кроется в его простоте.

Во-первых: научится комфортно стоять на доске и уверенно грести можно даже за час. Это несравнимо проще чем катание на волнах.
Во-вторых: для плавания на SUP не надо больших волн, вернее — их даже не надо вообще. Вы можете спокойно грести по любому водоему — будь то река, небольшое озеро или спокойное побережье.

В-третьих: занятия на SUP очень эффективны в плане физической подготовки. При гребле на доске задействуются практически все группы мышц.
К примеру, при гребле на каяках задействуется верхний плечевой пояс, но при этом практически не работает пресс и нижняя часть тела.

В отличии от каякинга и гребли на каноэ — в SUP работает практически все тело. Активно задействуются ноги, причем как ступни ног так и икры и большие мышцы ног, очень сильно задействуется пресс, руки, мышцы спины и шеи.
Как не странно, SUP очень популярен среди женщин и девушек и этому есть простое обьяснение. Центр веса у женщин чуть ниже чем у мужчин, поэтому представительницам прекрасной половины легче держать равновесие на доске и они намного быстрее обучаются.

Также довольно часто девушки намного лучше владеют доской чем парни.
Среди мировых звезд шоу-бизнеса также многие были замечены в этом спорте.
Так что можно со 100%-й уверенностью утверждать что SUP — это не просто модно, а ультра-модно! ))

Польза для здоровья
Западные врачи и тренеры с фитнеса единогласно утверждают что SUP очень полезен и наперегонки пытаются применять его в своих оздоровительных практиках.

Катание на досках SUP охватывает как поверхностные так и глубокие (проприоцептивные) действия мышц. При такого рода физических нагрузках вы используете все тело для достижения нужного баланса и поддержки.

Это отличный спорт для тех, кому нужны некоторые реабилитационные упражнения в такой уникальной и спокойной обстановке как на воде. Учитывая состояние многих пациентов, я рекомендую SUP многим возрастным группам особенно тем, кто живет возле любого водного объекта. Это не только помогает им расслабится но и улучшает общее физическое самочувствие.

Те кто начинал осваивать SUP также отмечали отсутствие или исчезновение болей в спине, из-за которых занятия такими видами водного спорта как каякинг или традиционный серфинг были невозможны.