Фитнес тренер, похудение, объемы, массаж, модель Работа в Санкт-Петербург
332₽
Нет в наличии
Должность: Фитнес тренер, похудение, объемы, массаж, модель
Имя: Работа
Город: Санкт-Петербург
Фитнес тренер: ГРАМОТНЫЙ, позитивный, дружелюбный, активный, ВЕЖЛИВЫЙ, тактичный, ВОСПИТАНЫЙ.
Хотите фигуристое, пропорционально привлекательное тело в нужных местах?
Тренировки НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ, ДОМА или В ЗАЛЕ, питание, добавки(спортивные), здоровье, мотивация!
ТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ, ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ПОДХОД (никаких шаблонов)
РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРУЮ
Пишите, познакомимся, пообщаемся)
Более 15 лет занимаюсь спортом, питанием, добавками( спортивные), тренировками (упражнения на целевые группы мышц в тренажерном зале и упражнения в домашних условиях), мотивация(психологическая поддержка, нахождение/создание стимулирующих к действию образов и фактов)! Рост 181см, вес 105 кг, атлетичного телосложения.
КАКИЕ ВОПРОСЫ МЫ МОЖЕМ РЕШИТЬ СОВМЕСТНО ПРИ ПОМОЩИ ПИТАНИЯ, ДОБАВОК( СПОРТИВНЫЕ), УПРАЖНЕНИЙ:
1. Похудеть, снизить вес в нужных местах , стать стройнее.
2. Подкачать нужные места, прибавить мышечной массы, стать сильнее, рельефнее
3. Повысить иммунитет, меньше болеть.
4. Стать энергичнее, уверенее в своих силах.
5. Улучшить настроение, стать спокойнее, уравновешенее, приобрести чувство легкости.
6. Убрать боли в спине(при легких и средних случаях(может понадобиться массаж))
7. Убрать бессоницу и спать глубоким сном(при стрессе, гиперактивности).
8. Сформировать здоровые привычки питаться сбалансировано и качественно, заниматься спортом.
КАК БУДЕМ РАБОТАТЬ ВМЕСТЕ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧ:
1. ВСТРЧАЕМСЯ или ОНЛАЙН через мессенджер (Ватс ап, Вайбер, Телеграм).
Проводим тренировки на дому, можно на спортивной площадке, в парке.
2. Делаем аналитику прошлого опыта
3. Ставим задачи.
4. Составляем программы питания и упражнений исходя из индивидуального образа активности.
5. Отслеживаем изменения(взвешивания, замеры)
6. Ежедневная отчетность, небольшая, для чувства ответствености. Подводим итоги раз в неделю.
7. Корректируем программы питания и тренировок основываясь на поставленых задачах и достигнутых результатах.
В 2021 году ОБНОВИЛ знания в учебном центре от "Фитнес Хаус" в "Корусе" по дисциплинам(Диплом государственного образца прилагается в фото)
🏋🏻♀️БОДИБИЛДИН
🥑ДИЕТОЛОГИЯ
🤸♀️БИОМЕЖАНИКА
Что бы добиваться быстрых и качественных результатов!
Всегда, психологически поддерживаю, и всегда на связи, оперативно решаю любой вопрос. Пишите, познакомимся, буду рад быть Вам полезен.
Похожие товары
-
Тренировки Виталий в Санкт-Петербург
1188₽ПодробнееДолжность: ТренировкиИмя: ВиталийГород: Санкт-Петербург Физкульт-привет!Провожу индивидуальные тренировки в уютном клубе в 10-ти мин. ходьбы от ст. м. Технологический институт, на оснащенной необходимым оборудованием спорт-площадке у ст. м. Фрунзенская. А также на Вашей территории.Основное обр.: ЕФА МЧС РФ 2005г.Доп. обр.: «Педагогический Колледж Фитнеса» 2007г. — сертификат № М-10/08Тренерский стаж — 15 летКомплексная авторская методика, основанная на …
-
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в Москва
2755₽ПодробнееДолжность: Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балериныИмя: ИринаГород: Москва Курс от артистки балета с высшим педагогическим хореографическим образованием. Стаж преподавания 21 год. ✳ Старт 1 июня! (набор на курс идет каждый месяц) Без ограничения по возрасту, уровню подготовки, комплекции и физическим данным — курс доступен любой желающей, если нет медицинских противопоказаний. Какие результаты ожидать после …
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в МоскваПодробнее
-
Массаж Николай в Москва
1710₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: НиколайГород: Москва МассажистПринимаю в кабинете на улице Братиславской. ✓ Для вас: индивидуальный подход, комфортные условия и душ. Массаж 1 час 1800р 1.5часа 2500р 🔥Нa приобретение куpca скидка 10%🔥 • Классический, общийМассаж баночный в подарок! • Спортивный массаж Также спортивный детский • Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — 1000р • Детский массаж (с детьми от …
-
Массаж с выездом на дом АЛЕКСЕЙ в Москва
990₽ПодробнееДолжность: Массаж с выездом на домИмя: АЛЕКСЕЙГород: Москва Здравсвуйте. Квалифицированный массажист с индивидуальным подходом к каждому клиенту в зависимости от целей, пожеланий и проблемных зон. Максимально нацелен на результат. Проходил обучение под наставничеством к.п.н., профессора Погосяна М. М. Также являюсь сертифицированным тренером по фитнесу и дополнительно к массажу могу рекомендовать комплекс упражнений для укрепления мышечного …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.