Фитнес-тренер & Нутрициолог Полина в Москва
990₽
Нет в наличии
Должность: Фитнес-тренер & Нутрициолог
Имя: Полина
Город: Москва
Если вы решили заняться спортом и начать правильно питаться, но не знаете, с чего начать и как всё это правильно делать, вы обратились по адресу!
Я в спорте с 13 лет, соответственно помогу советом, как внедрить фитнес в вашу жизнь. Как организовать питание и тренировки так, чтобы получить максимум результата и иметь время на восстановление.
Смогу поставить вам реалистичную цель, развею все мифы про спорт и питание.
Составлю план тренировок и питания под вас конкретно.
Буду поддерживать в чате.
Для девочек есть дополнительные консультации по питанию и тренировкам в каждую из фаз цикла.
После занятий со мной вы сами захотите расстаться со старыми вредными привычками, ведь у вас будут новые, полезные, которые останутся с вами на всю жизнь;-)
У моих подопечных реально меняются вкусовые предпочтения, они слезают с сахарной иглы
+ во время тёплого сезона провожу тренировки на свежем воздухе 🌳
Все мои знания и опыт подтверждены на документах.
Вы получаете:
— 15 тренировок
— подробнейшую инструкцию по питанию, основанную на анализе вашего дневника питания, созданную под ваши цели, а не просто шаблонное меню, которое отправляется каждому подопечному.
— навыки рассчёта КБЖУ и понимание основных принципов питания.
Если бы я просто давала вам меню, я бы просто купила вам рыбу, а так учу рыбачить)))
НЕ ЗНАКОМЛЮСЬ, НОМЕР НЕ ДАЮ, НА ДОМ НЕ ВЫЕЗЖАЮ, НА СВИДАНИЯ НЕ ХОЖУ, МАССАЖ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ НЕ ДЕЛАЮ, НЕ ГУЛЯЮ, ПОМОЛВЛЕНА
Похожие товары
-
EMS тренировки на дому Антон Кузнецов в Москва
1425₽ПодробнееДолжность: EMS тренировки на домуИмя: Антон КузнецовГород: Москва Добрый день, меня зовут Антон. Я сертифицированный EMS тренер (сертификат международного образца от производителя EMS оборудования XBODY) опытом работы более 4 лет в сфере EMS фитнеса. Приглашаю Вас на персональные тренировки, с помощью которых достигаются следующие цели :— уменьшение прослойки подкожного жира;— уменьшение объемов тела;— повышение мышечного …
-
Персональные тренировки Карина в Краснодар
760₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировкиИмя: КаринаГород: Краснодар Зaслужeнный мaстep спорта, многoкрaтный чемпион Poccии,двукpaтный чемпиoн Eвpoпы,пpизёр чемпионатoв мирa и рeкордcмeн миpа приглaшает вcеx желaющих на пepcoнальныe тренирoвки по тяжёлoй aтлетике и физ подгoтовкe. A также кoрpeкция фигуры, увеличeние cилoвыx пoказатeлей и выноcливoсти.Все планы тренировок составляет тренер лично, учитывая все Ваши индивидуальные особенности и пожелания.График тренировок составляется индивидуально, в …
-
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в Москва
2850₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные занятия йогой в КрылатскомИмя: ЛюдмилаГород: Москва Людмила , мастер спорта по гимнастике , тренер с большим опытом работы .Непосредственно йогу практикую 10 лет , последние 4 года преподаю в компании Йога Практика ( в Крылатском и Митино ).Профессиональный , сертифицированный преподаватель йоги .Предлагаю частные уроки йоги по следующим направлениям :Работа со стопой по …
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в МоскваПодробнее
-
Массаж Алексей Легков в Самара
950₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: Алексей ЛегковГород: Самара РУЧНОЙ МАССАЖ в Южном городе-1. Я знаю, как добиться результата в кратчайшие сроки без вреда для здоровья. Опыт наставничества тренером более 7 лет. Обеспечу комплексный подход к получению фигуры твоей мечты при помощи тренировок и массажа. ____________________________________ 1. ССК "Физкультура" — Диплом мастера тренера, 2014 г., г. Самара2. Just be …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
Отзывы
Отзывов пока нет.