Должность: Тренер по растяжке,фитнесу,гимнастики,пилатесу
Имя: Сергей
Город: Москва
Растяжка-это здоровый позвоночник,а здоровая спина-это молодость ваших связок и суставов🔥
Как правило 95% населения имеют различные проблемы со спиной,почему?Потому что из-за сидячего образа жизни в первую очередь возникают проблемы с низом спины(поясница),именно с неё все и начинается
Мои тренировки направлены на развитие 🔺ГИБКОСТИ🔺всего тела,а не отдельных групп мышц,в том числе сядем и на шпагаты(продольный,поперечный)‼️
МОИ ТРЕНИРОВКИ ПОДОЙДУТ АБСОЛЮТНО ВСЕМ,от НОВИЧКА ДО ПРОФЕССИОНАЛА,ЭЛАСТИЧНОСТЬ ВАШИХ СВЯЗОК В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ СВЯЗАНА С КОСМИЧЕСКИМ РЕЛЬЕФОМ ВАШЕГО ТЕЛА😍
🔵А ТАКЖЕ И ФИТНЕС🏃♀️🔵
тренировки на улице,спортплощадках,парках
Функциональные тренировки — это комплекс упражнений, направленных на поддержание тонуса всех мышечных групп и общее физическое развитие организма.Тренировки включают как силовые, так и кардио упражнения: приседания🏋🏻♂️, выпады,выпрыгивания,пресс,бег,растяжка🤸♂️
На свежем воздухе:
1) Сжигается
больше калорий🏃🏻♂️
2) Улучшается память🧠
3) Вырабатывается больше эндорфина😃☺️
4) Повышается стрессо-устойчивость✌🏻😌
(РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ ВИДЕН ПОСЛЕ ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ,НЕ УПУСТИТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОДТЯНУТЬ СВОЮ ФИГУРУ И МЫЩЦЫ🥇😊🏃🏻♂️
🔺ВОЗРАСТ НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ,КОГДА ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ🔻‼️
🟣РАБОТАЮ КАК С ДЕТЬМИ,ТАК И СО ВЗРОСЛЫМИ🔵
1️⃣ДИСТАНЦИОННЫЕ ЗАНЯТИЯ-3000 час
2️⃣ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ(с выездом к вам)-3500 час
Похожее
Похожие товары
-
Массаж Алексей Легков в Самара
950₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: Алексей ЛегковГород: Самара РУЧНОЙ МАССАЖ в Южном городе-1. Я знаю, как добиться результата в кратчайшие сроки без вреда для здоровья. Опыт наставничества тренером более 7 лет. Обеспечу комплексный подход к получению фигуры твоей мечты при помощи тренировок и массажа. ____________________________________ 1. ССК "Физкультура" — Диплом мастера тренера, 2014 г., г. Самара2. Just be …
-
Айкидо для подростков и взрослых Елена в Санкт-Петербург
475₽ПодробнееДолжность: Айкидо для подростков и взрослыхИмя: ЕленаГород: Санкт-Петербург Производится набор в группу для занятия Айкидо.Инструктор: Казакова Елена, 1 дан по айкидо. 1 дан по айкидо.Закончила:Международная Академия Экспертизы и Оценки — тренерКурсы SPF — инструктор детского фитнесаАйкидо:Тайдюцу — АйкикайКендюцу (оружие) — Кашима синрю.— Тренировки для поросков и взрослых проходят: по вторникам, четвергам 18:30-20:00Суббота 13.00-14.30— Тренировки для …
Айкидо для подростков и взрослых Елена в Санкт-ПетербургПодробнее
-
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в Екатеринбург
475₽ПодробнееДолжность: Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповыеИмя: КсенияГород: Екатеринбург Персональные/групповые тренировки по фитнес джампингу.Хочешь заниматься спортом но стесняешься заниматься в группе, приходи на индивидуальное занятие. Джампинг фитнес — лучший антидепрессант и способ выброса эндорфинов. Джампинг фитнес на мини батутах одно из крутейших направлений в сфере фитнеса, батутах базируется на аэробной нагрузке. Это упражнения на круглых батутах …
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в ЕкатеринбургПодробнее
-
Массаж с выездом на дом АЛЕКСЕЙ в Москва
990₽ПодробнееДолжность: Массаж с выездом на домИмя: АЛЕКСЕЙГород: Москва Здравсвуйте. Квалифицированный массажист с индивидуальным подходом к каждому клиенту в зависимости от целей, пожеланий и проблемных зон. Максимально нацелен на результат. Проходил обучение под наставничеством к.п.н., профессора Погосяна М. М. Также являюсь сертифицированным тренером по фитнесу и дополнительно к массажу могу рекомендовать комплекс упражнений для укрепления мышечного …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.