Должность: Персональный тренер
Имя: Василий
Город: Москва
Добрый день.
Меня зовут Василий, я являюсь профессиональным тренером по фитнесу и бодибилдингу. Опыт личных занятий фитнесом начался с 2014 года, в начале 2017 года я принял решение, что мое любимое занятие должно стать моей работой. После окончания обучения в FPA в августе 2017 года я стал персональным тренером фитнес клуба Alex Fitness на станции метро Коломенская.На данный момент, я так же продолжаю работать в данном клубе , который оснащен всем необходим для проведения персональных по различным направлениям.
Мое мнение, что сертификат об окончании учебного заведения дает базу знаний , благодаря которой тренер может начать тренировать, но он на этом не должен останавливаться. Тренер должен быть всесторонне развит в различных направлениях, развиваться в сфере диетологии, обучаться работе с клиентами , у которых есть травмы и т.д.
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ МОЕЙ РАБОТЫ:
1) Похудение и коррекция веса;
2) Формирование красивого рельефного тела;
3) Наращивание «сухой» мышечной массы;
4) Изменение пропорций тела (нет широкой талии, есть узкие плечи и спина);
5) Повышение силовых показателей, выносливости и общей функциональности.
КАК Я РАБОТАЮ
1. Мы с вами обсуждаем ваши цели;
2. Договариваемся о форме взаимодействия:
— персональные тренировки в зале
— онлайн ведение
— составление программ тренировок и питания
-онлайн тренировки
2. Провожу опрос ( травмы, противопоказания, хронические заболевания);
3. Делаем замеры и фотографии , что бы наблюдать динамику;
4. Составляю план тренировок, даю рекомендации по питанию и спортивным добавкам, если они нужны будут.;. Мы начинаем работать и становиться лучше с каждым днем.
СТОИМОСТЬ УСЛУГ
Онлайн ведение месяц — 3500 рублей
Составление программы питания и тренировок 2000 рублей
Онлайн тренировки по видео связи — 1750 рублей час
Тренировка в тренажёрном зале 1500 -1750 для школьников и студентов , 1750-2250 для взрослых ( цена зависит от времени проведения тренировки).
ПИШИТЕ В ДИРЕКТ, СО МНОЙ ПОЧТИ ВСЕГДА МОЖНО ДОГОВОРИТЬСЯ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМОТИВИРОВАНЫ НА РЕЗУЛЬТАТ
ЧАСТОТА ТРЕНИРОВОК
Количество тренировок будет зависеть от:
1. Уровня вашей подготовки;
2. Ваших физиологических особенностей;
3. Поставленных целей;
ТРЕБОВАНИЯ К ПОДОПЕЧНЫМ
Самое главное – это желание стать лучше, понимание того, что сразу ничего не будет, нужно проявить упорство и настойчивость. Только дисциплина и упорный труд дадут желаемый результат. Я же в свою буду вас направлять в нужном направлении, что бы вы избегали ненужных ошибок и результат был быстрее. Если вы готовы меняться, я готов вам в этом помочь. ЖДУ ТЕБЯ НА ТРЕНИРОВКЕ
ПИШИ, ЗВОНИ И БУДЕМ НАЧИНАТЬ СТАНОВИТЬСЯ ЛУЧШЕ !!! ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНАЯ !!!
Похожее
Похожие товары
-
EMS тренировки на дому Антон Кузнецов в Москва
1425₽ПодробнееДолжность: EMS тренировки на домуИмя: Антон КузнецовГород: Москва Добрый день, меня зовут Антон. Я сертифицированный EMS тренер (сертификат международного образца от производителя EMS оборудования XBODY) опытом работы более 4 лет в сфере EMS фитнеса. Приглашаю Вас на персональные тренировки, с помощью которых достигаются следующие цели :— уменьшение прослойки подкожного жира;— уменьшение объемов тела;— повышение мышечного …
-
Тренировки Виталий в Санкт-Петербург
1188₽ПодробнееДолжность: ТренировкиИмя: ВиталийГород: Санкт-Петербург Физкульт-привет!Провожу индивидуальные тренировки в уютном клубе в 10-ти мин. ходьбы от ст. м. Технологический институт, на оснащенной необходимым оборудованием спорт-площадке у ст. м. Фрунзенская. А также на Вашей территории.Основное обр.: ЕФА МЧС РФ 2005г.Доп. обр.: «Педагогический Колледж Фитнеса» 2007г. — сертификат № М-10/08Тренерский стаж — 15 летКомплексная авторская методика, основанная на …
-
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в Москва
2755₽ПодробнееДолжность: Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балериныИмя: ИринаГород: Москва Курс от артистки балета с высшим педагогическим хореографическим образованием. Стаж преподавания 21 год. ✳ Старт 1 июня! (набор на курс идет каждый месяц) Без ограничения по возрасту, уровню подготовки, комплекции и физическим данным — курс доступен любой желающей, если нет медицинских противопоказаний. Какие результаты ожидать после …
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в МоскваПодробнее
-
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в Екатеринбург
475₽ПодробнееДолжность: Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповыеИмя: КсенияГород: Екатеринбург Персональные/групповые тренировки по фитнес джампингу.Хочешь заниматься спортом но стесняешься заниматься в группе, приходи на индивидуальное занятие. Джампинг фитнес — лучший антидепрессант и способ выброса эндорфинов. Джампинг фитнес на мини батутах одно из крутейших направлений в сфере фитнеса, батутах базируется на аэробной нагрузке. Это упражнения на круглых батутах …
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в ЕкатеринбургПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Брянск Владивосток Вологда Воронеж Екатеринбург Ижевск Калининград Киров Красноярск Москва Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Петрозаводск Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.