Онлайн Фитнес тренер, Онлайн тренер по Пилатесу Ирина Гмыря в Санкт-Петербург
570₽
Нет в наличии
Должность: Онлайн Фитнес тренер, Онлайн тренер по Пилатесу
Имя: Ирина Гмыря
Город: Санкт-Петербург
Хочешь начать заниматься , но не знаешь с чего начать?🤔
Хочешь улучшить фигуру, но боишься навредить? 😰
Есть медицинские противопоказания и ты не знаешь, что тебе можно, а что нельзя? Есть решение!
Провожу персональные тренировки онлайн по видеосвязи. Пишу программы тренировок. Разберём ваши цели и ваше здоровье. Отвечу на ваши вопросы. Проконсультирую по питанию и технике упражнений.
Дисциплины: тренажёрный зал, flex (безопасная растяжка/стретчинг),суставная гимнастика, свободная фитнес тренировка, функциональный тренинг, миофасциальный релиз, пилатес.
Образование:
Дипломы: Школа эффективного фитнеса и управления "Корус", инструктор тренажёрного зала, инструктор групповых программ.
Сертификаты: Миофасциальный релиз, инструктор по Пилатесу.
Спортивный опыт более 10 лет. Действующий инструктор тренажёрного зала и групповых программ в фитнес клубе
Специализация:
Коррекция фигуры
Жиросжигание, снижение веса
Общая физическая подготовка
Тонус мышц
Постановка техники выполнения упражнений
Оценка и Коррекция осанки (грыжи, протрузии, остеохондроз, слабые мышцы спины, сидячий образ жизни).
Послеродовое восстановление.
.
.
Программы тренировок составляются на основе ваших целей, вашего физического состояния и здоровья.
По вопросам можно в сообщения
Соцсети:
YouTube Iriha Fitness
Инстаграм @iriha_fitness
Vk: iriha_fitness
Примечание: Уважаемые мужчины, это не сайт знакомств. Это объявление не с целью знакомства, для этого есть другие сайты, рекомендую воспользоваться ими. Исключений не делаю. Если ваша цель не тренировки, пожалуйста, не тратьте ни моё, ни свое время.
Похожие товары
-
Персональные тренировки Карина в Краснодар
760₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировкиИмя: КаринаГород: Краснодар Зaслужeнный мaстep спорта, многoкрaтный чемпион Poccии,двукpaтный чемпиoн Eвpoпы,пpизёр чемпионатoв мирa и рeкордcмeн миpа приглaшает вcеx желaющих на пepcoнальныe тренирoвки по тяжёлoй aтлетике и физ подгoтовкe. A также кoрpeкция фигуры, увеличeние cилoвыx пoказатeлей и выноcливoсти.Все планы тренировок составляет тренер лично, учитывая все Ваши индивидуальные особенности и пожелания.График тренировок составляется индивидуально, в …
-
Индивидуальные туры в Грузию Eka в Алагир
42750₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные туры в ГрузиюИмя: EkaГород: Алагир 🌟 ВАС ЖДУТ: ! индивидуально подобранный маршрут, с учетом ваших предпочтений и вкусов И ОБЯЗАТЕЛЬНО: ✴️ чудесные пейзажи, заснеженные вершины гор, величественные храмы и старинные крепости, минеральные источники и горный целебный воздух, море и пляжи с магнитным черным песком ♨️ вкуснейшие сыры, горячие хачапури, сладкие гозинаки, чурчхела и …
-
Бокс, Кикбоксинг Александр в Челябинск
990₽ПодробнееДолжность: Бокс, КикбоксингИмя: АлександрГород: Челябинск Объявляется Набор Мальчиков и Девочек для занятий Боксом-Кикбоксингом с 6 лет Понедельник-9.00-11.00, 14.00-16.00Вторник 9.00-11.00, 16.00-18.00, 18.00-20.00Среда 9.00-11.00, 13.00-15.00, 18.00-19.00Четверг 9.00-11.00, 16.00-18.00Пятница 9.00-11.00, 13.00-14.30,14.30-16.30Суббота 9.00-11.00, 17.00-19.00 Тренер: Сорокин Никита Александрович Бокс – это один из традиционных видов единоборств, в котором противники борются, нанося друг другу удары кулаками (в перчатках) от головы …
-
Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурны Марина Зозуля в Подольск
950₽ПодробнееДолжность: Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурныИмя: Марина ЗозуляГород: Подольск Качество и порядочность!Я являюсь дипломироаанным преподавателем оздоровительного и реабилитационного массажа, внесенным в реестр г.Москвы и практикующим специалистом.Сочетание массажа с обертыванием дает наибольший результат при борьбе с целлюлитом, похудении. Уменьшение обьемов на 5-7 см при курсе 10 сеансов с соблюдением рекомендаций по питанию. Одна процедура массаж +обертывание — 90 минут. …
Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурны Марина Зозуля в ПодольскЧитайте далее
Отзывы
Отзывов пока нет.