Должность: Личный Фитнес-тренер/ Нутрициолог
Имя: Николай
Город: Москва
Доброго времени суток! Меня зовут Николай,
Я действующий сертифицированный тренер / Нутрициолог в:
-CrossFit 19.05 ( Лужники)
-Нк Роснефть
Опыт работы более 2-ух лет
Более 100 успешных трансформаций любителей спорта в профессиональных атлетов!
Если Вы давно пытаетесь найти в себе силы, для создания желаемой фигуры, но все безуспешно, то я с радостью готов с этим помочь.
За свой опыт тренером, я изучил почти все тренировки профессиональных атлетов, а также их рацион.
Независимо от Вашей подготовки, Вашего телосложения, доступного оборудования, я успешно подберу к Вам подход и трансформирую Ваше желание — в результат!
Более подробно про услуги и цены:
Написание тренировки исходя из доступного оборудования и физической подготовки — 300 рублей ( Цена указана за 1 тренировку)
План тренировки:
-Разминка
-Силовой комплекс
-Круговой ( кардио) комплекс
-Заминка
-Восстановление
Написание диеты, с расчетом БЖУ и учетом финансовых возможностей.
1 неделя — 500 рублей ( При покупке тренировок, действует скидка на диету)
Подберу максимально подходящий вид диеты, с желаемыми датами
Это может быть:
-Сгон воды в кратчайшие сроки
-Максимальна потеря веса в любые сроки
-Максимальная потеря подкожного жира в любые сроки
-Набор массы
-Продолжительная диета — стиль жизни (Кето)
Онлайн тренировка ( Zoom, Skype)
Тренировка представляет из себя персональный тренинг
Моя задача, следить за техникой выполнения упражнений и поддерживать диалог)
Благодаря этой тренировке, Вы получите заряд мотивации, а также научитесь действительно правильно применять упражнения на заданную группу мышц.
Длительность тренировки — 1 час
Цена тренировки — 800 рублей
Оффлайн тренировка:
Как и подобает правильному тренеру, я ежедневно занимаюсь по адресу метро Филевский парк.
Занятия происходят непосредственно в парке,
первые две тренировки бесплатные, Вы можете прихеать и принять участие в тренировке вместе с нашей группой абсолютно бесплано.
После 2-ух посещений установлена цена: 500 рублей
Определенный плюс тренировки — занятие в группе
Вы почувствуете тягу к спорту, познакомитесь, с такими же любителями спорта как и Вы)
Новые общения, новые цели, новые достижения — вот к чему мы все идем и я с радостью помогаю своим атлетам.
Доступен по всем вопросам 24/7 Николай.
Похожее
Похожие товары
-
Прокат SUP серфинг с веслом Евгения в Барна
285₽ПодробнееДолжность: Прокат SUP серфинг с весломИмя: ЕвгенияГород: Барна Добрый день!!! Хочу предложить вам интересный вид проката для отдыхающих !!! Совершенна новый вид водных развлечений!!! Популярность SUP кроется в его простоте. Во-первых: научится комфортно стоять на доске и уверенно грести можно даже за час. Это несравнимо проще чем катание на волнах.Во-вторых: для плавания на SUP не …
-
Бокс, Кикбоксинг Александр в Челябинск
990₽ПодробнееДолжность: Бокс, КикбоксингИмя: АлександрГород: Челябинск Объявляется Набор Мальчиков и Девочек для занятий Боксом-Кикбоксингом с 6 лет Понедельник-9.00-11.00, 14.00-16.00Вторник 9.00-11.00, 16.00-18.00, 18.00-20.00Среда 9.00-11.00, 13.00-15.00, 18.00-19.00Четверг 9.00-11.00, 16.00-18.00Пятница 9.00-11.00, 13.00-14.30,14.30-16.30Суббота 9.00-11.00, 17.00-19.00 Тренер: Сорокин Никита Александрович Бокс – это один из традиционных видов единоборств, в котором противники борются, нанося друг другу удары кулаками (в перчатках) от головы …
-
Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурны Марина Зозуля в Подольск
950₽ПодробнееДолжность: Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурныИмя: Марина ЗозуляГород: Подольск Качество и порядочность!Я являюсь дипломироаанным преподавателем оздоровительного и реабилитационного массажа, внесенным в реестр г.Москвы и практикующим специалистом.Сочетание массажа с обертыванием дает наибольший результат при борьбе с целлюлитом, похудении. Уменьшение обьемов на 5-7 см при курсе 10 сеансов с соблюдением рекомендаций по питанию. Одна процедура массаж +обертывание — 90 минут. …
Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурны Марина Зозуля в ПодольскПодробнее
-
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в Екатеринбург
475₽ПодробнееДолжность: Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповыеИмя: КсенияГород: Екатеринбург Персональные/групповые тренировки по фитнес джампингу.Хочешь заниматься спортом но стесняешься заниматься в группе, приходи на индивидуальное занятие. Джампинг фитнес — лучший антидепрессант и способ выброса эндорфинов. Джампинг фитнес на мини батутах одно из крутейших направлений в сфере фитнеса, батутах базируется на аэробной нагрузке. Это упражнения на круглых батутах …
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в ЕкатеринбургПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.