Должность: Йога в студии и онлайн
Имя: Лилия Осипова
Город: Москва
Запись на персональные тренировки в WhatsApp
Меня зовут Лилия Осипова.
Я сертифицированный тренер (Хатха-йога, Йога Критического Выравнивания, Йога в гамаках), инструктор по Стретчингу, специалист по фитнес-питанию, специалист по аппаратной диагностике функционального состояния организма.
Веду персональные и групповые уроки в г.Москва (м.Дмитровская), г. Жуковский и zoom в любой точке мира.
Считаю Йогу лучшим инструментом для создания красивого и здорового тела и достижения внутренней гармонии.
Немного обо мне
Мне 48 лет, и мой опыт в фитнесе – более 25 лет.
Благодаря моей системе питания я похудела на 10 кг, избавилась от целлюлита, нормализовала гормональный фон, избавилась от болей в спине, головных болей, внутреннего нервного напряжения, от сезонного аллергического ринита.
Я не болею и обладаю гибкостью и выносливостью.
Для кого мои занятия?
Ваш возраст от 17 до 70 лет
Вы мужчина или женщина
Вы никогда не занимались никаким видом фитнеса
Вы любитель йоги, фитнеса, растяжки и танцев
Вы хотите поддержать свою физическую активность
У Вас хорошая гибкость или тугоподвижные суставы
У Вас остехондроз с грыжами и протрузиями в позвоночнике
У вас хроническая усталость и мало энергии
У Вас есть желание похудеть
Задайте себе вопрос – почему Вы задумались о йоге?
Хочу убрать!
1. Боль в спине, сутулость
2. Головная боль и бессонница
3. Внутреннее напряжение и тревожность
4. Лишний вес
5. Целлюлит и дряблая кожа
Хочу получить!
1. Похудеть и быть в тонусе
2. Хорошее настроение и самочувствие
3. Больше сил и энергии
4. Убрать живот
5. Много сил и здоровье
6. Помолодеть
Если Вы выбрали один или несколько ответов – жду Вас на персональных занятиях!
Авторская методика на основе Хатха-йога и Йога в гамаках
Похожее
Похожие товары
-
Абонемент в зал FitClub Александра в Москва
5225₽ПодробнееДолжность: Абонемент в зал FitClubИмя: АлександраГород: Москва Продам aбонемент в фитнeс клуб FitСlub, ул. Пяловскaя, 7, стp. 3 Пеpeоформляeтся на вac в тpeнaжерном зaлe (расходы пo переоформлению нa мне). Включаeт в ceбя: — 6,5 мeсяцев посeщения тpенажepнoгo залa и кардио зoны — Беcплaтные бeзлимитные групповые тpeниpoвки (Шпагaт, Йoгa, FIТТBАLL, АВС+Strеtсhing, Пилатес,Тwеrk, РоrtDеВrаs, Воdy Sсulрt, LАТINА, …
-
Реставрация тренажеров, спортивного оборудования Артём в Москва
990₽ПодробнееДолжность: Реставрация тренажеров, спортивного оборудованияИмя: АртёмГород: Москва Производим перешив и перетяжку любого спортивного оборудования по вашему дизайну. Сделайте ваши тренажеры буквально новыми за минимальную стоимость! Доступна покраска "под оригинал", или в желаемую палитру. Производим покраску спортивных тренажеров в Москве и МО. Если в вашем спортивном зале оборудование используется более двух лет, то на нем явно …
Реставрация тренажеров, спортивного оборудования Артём в МоскваЧитайте далее
-
Персональные тренировки Карина в Краснодар
760₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировкиИмя: КаринаГород: Краснодар Зaслужeнный мaстep спорта, многoкрaтный чемпион Poccии,двукpaтный чемпиoн Eвpoпы,пpизёр чемпионатoв мирa и рeкордcмeн миpа приглaшает вcеx желaющих на пepcoнальныe тренирoвки по тяжёлoй aтлетике и физ подгoтовкe. A также кoрpeкция фигуры, увеличeние cилoвыx пoказатeлей и выноcливoсти.Все планы тренировок составляет тренер лично, учитывая все Ваши индивидуальные особенности и пожелания.График тренировок составляется индивидуально, в …
-
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в Екатеринбург
475₽ПодробнееДолжность: Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповыеИмя: КсенияГород: Екатеринбург Персональные/групповые тренировки по фитнес джампингу.Хочешь заниматься спортом но стесняешься заниматься в группе, приходи на индивидуальное занятие. Джампинг фитнес — лучший антидепрессант и способ выброса эндорфинов. Джампинг фитнес на мини батутах одно из крутейших направлений в сфере фитнеса, батутах базируется на аэробной нагрузке. Это упражнения на круглых батутах …
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в ЕкатеринбургЧитайте далее
Отзывы
Отзывов пока нет.