Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в Москва
2850₽
Нет в наличии
Должность: Индивидуальные занятия йогой в Крылатском
Имя: Людмила
Город: Москва
Людмила , мастер спорта по гимнастике , тренер с большим опытом работы .
Непосредственно йогу практикую 10 лет , последние 4 года преподаю в компании Йога Практика ( в Крылатском и Митино ).
Профессиональный , сертифицированный преподаватель йоги .
Предлагаю частные уроки йоги по следующим направлениям :
Работа со стопой по методе Yamuna Foot Fitness. Есть такое выражение -стопы второе сердце , это действительно так , если вы заботитесь о стопе , вы также заботитесь об остальных частях тела , так как стопы связанны со всем организмом . При этом наши стопы несут всю массу тела , испытывая ежедневно большую нагрузку и практически постоянно находятся зажатыми в обуви . Кости стопы сжимаются между собой , атрофируются мышцы , все это со временем приводит к серьезным последствиям ..
Работа над стопой на специальном тренажере позволяет восстановить полноценное функционирование стопы , развить баланс и правильную походку . Все это крайне положительно влияет на общее функционирование организма .
Особенно рекомендуется для возрастных людей и людей с плоскостопием .
Работа с позвоночником с помощью устройства Corden yoga.
Данная практика позволяет снизить напряжение , расслабить мышцы спины , увеличить подвижность позвоночника и улучшить кровообращение .
Очень эффективно при болях в спине , пояснице, шейном отделе .
Занятия на данном тренажере проводятся лёжа и не требуют больших усилий.
Тренировки проводятся на моей территории , есть все необходимое , включая парковку .
В летнее время есть возможность заниматься на улице , на берегу озера .
Похожие товары
-
EMS тренировки на дому Антон Кузнецов в Москва
1425₽ПодробнееДолжность: EMS тренировки на домуИмя: Антон КузнецовГород: Москва Добрый день, меня зовут Антон. Я сертифицированный EMS тренер (сертификат международного образца от производителя EMS оборудования XBODY) опытом работы более 4 лет в сфере EMS фитнеса. Приглашаю Вас на персональные тренировки, с помощью которых достигаются следующие цели :— уменьшение прослойки подкожного жира;— уменьшение объемов тела;— повышение мышечного …
-
Индивидуальные туры в Грузию Eka в Алагир
42750₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные туры в ГрузиюИмя: EkaГород: Алагир 🌟 ВАС ЖДУТ: ! индивидуально подобранный маршрут, с учетом ваших предпочтений и вкусов И ОБЯЗАТЕЛЬНО: ✴️ чудесные пейзажи, заснеженные вершины гор, величественные храмы и старинные крепости, минеральные источники и горный целебный воздух, море и пляжи с магнитным черным песком ♨️ вкуснейшие сыры, горячие хачапури, сладкие гозинаки, чурчхела и …
-
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в Волгоград
990₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировки /программы тренировокИмя: Dobi 3dГород: Волгоград А ты уже выбрал себе персонального тренера❓Нет❓- Правильно❗️Если ты хочешь изменить себя в лучшую сторону без травм и использовать время в зале максимально эффективно — тогда нам с тобой по пути🙏🏻 Давайте знакомиться! Меня зовут Влад Ермишин 🔹Опыт работы болeе 7 лет.🔹Высшее спортивное образование.🔹Мастeр спорта международного класса …
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в ВолгоградПодробнее
-
Психолог Иван Сосунов в Москва
990₽ПодробнееДолжность: ПсихологИмя: Иван СосуновГород: Москва Увлекаюсь психологией с 15-и лет. Имею не большую практику но большой жизненный опыт к своим 27-и годам!)Не буду решать за вас проблемы, просто помогу глубоко вздохнуть и посмотреть на все иначе!)Работать могу с любым возрастом, от маленьких деток до пожилых людей. Это мое призвание и хобби — поэтому на оплате …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
Отзывы
Отзывов пока нет.