Фитнес, тренер, стретчинг Катя в Москва
665₽
Нет в наличии
Должность: Фитнес, тренер, стретчинг
Имя: Катя
Город: Москва
Приглашаем вас в группу многофункциональных комплексных тренировок Fitness Mix .
Авторская программа объединяет в себе элементы пилатеса, йоги, стретчинга, фитнеса и боди-балета.
Упражнения направлены на прокачку проблемных зон, растяжку, укрепление связок и суставов, укрепление мышечного корсета спины и рук. Тренировки помогут вам обрести подтянутую стройную фигуру и скорректировать вес.
Программа предусмотрена для девушек и женщин всех возрастов, для новичков и продвинутых.
Тренировка начинается с кардиоразминки, состоящей из комплекса упражнений (приседания, махи, выпады и тд., выполняющиеся в динамике ). Затем упражнения лежа на подкачку мышц ног (ягодичные мышцы, бёдра, зона галифе, икры). Следующий этап — упражнения на прокачку косых мышц живота и пресса, комплекс для мышц спины. Завершающий этап – растяжка (шпагаты, складочки, затяжки и т.д.).
Тренировки проходят в спортивном клубе Штурм по адресу ул.Вавилова 81к1. Открыт набор в вечернюю группу (19.00) , начнёте все с азов.
Также есть занятия с утра (10.00) . Занимаемся в мини — группах до 6 человек .
Инстаграм @fitness_vav
Если вы увидели это объявление или даже лайкнули его , не откладывайте на потом . Всегда найдётся 1000 и 1 причина не заниматься спортом ) Худеть нужно не только к летнему сезону , можно оставаться в прекрасной форме круглый год без изнуряющих диет и травмоопасных нагрузок .
А мы предложим максимально комфортные условия и выгодные абонементы , чтобы ваш путь к идеальному телу начался уже сейчас .
По вопросам оплаты и расписания пишите в личные сообщения . Будем рады вас видеть !
Похожие товары
-
Прокат SUP серфинг с веслом Евгения в Барна
285₽ПодробнееДолжность: Прокат SUP серфинг с весломИмя: ЕвгенияГород: Барна Добрый день!!! Хочу предложить вам интересный вид проката для отдыхающих !!! Совершенна новый вид водных развлечений!!! Популярность SUP кроется в его простоте. Во-первых: научится комфортно стоять на доске и уверенно грести можно даже за час. Это несравнимо проще чем катание на волнах.Во-вторых: для плавания на SUP не …
-
Реставрация тренажеров, спортивного оборудования Артём в Москва
990₽ПодробнееДолжность: Реставрация тренажеров, спортивного оборудованияИмя: АртёмГород: Москва Производим перешив и перетяжку любого спортивного оборудования по вашему дизайну. Сделайте ваши тренажеры буквально новыми за минимальную стоимость! Доступна покраска "под оригинал", или в желаемую палитру. Производим покраску спортивных тренажеров в Москве и МО. Если в вашем спортивном зале оборудование используется более двух лет, то на нем явно …
Реставрация тренажеров, спортивного оборудования Артём в МоскваПодробнее
-
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в Волгоград
990₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировки /программы тренировокИмя: Dobi 3dГород: Волгоград А ты уже выбрал себе персонального тренера❓Нет❓- Правильно❗️Если ты хочешь изменить себя в лучшую сторону без травм и использовать время в зале максимально эффективно — тогда нам с тобой по пути🙏🏻 Давайте знакомиться! Меня зовут Влад Ермишин 🔹Опыт работы болeе 7 лет.🔹Высшее спортивное образование.🔹Мастeр спорта международного класса …
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в ВолгоградПодробнее
-
Массажист Алексей Бессмертных в Санкт-Петербург
285₽ПодробнееДолжность: МассажистИмя: Алексей БессмертныхГород: Санкт-Петербург ❌НА ДОМ НЕ ВЫЕЗЖАЕМ❌ЭРОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ НЕ ДЕЛАЕМПриглашаем на массаж в наш уютный кабинет✅мы работаем на базе фитнес клуба ✅у нас в кабинете тепло(тёплый стол), уютно и вкусно пахнет ✅после каждого клиента мы проводим санобработку✅у нас всегда чистые полотенца и одноразовые простыни ✅АКЦИЯ знакомство со специалистом:☀️любой массаж (зоны на выбор)- (сеанс …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
Отзывы
Отзывов пока нет.