Должность: Фитнес тренер
Имя: Алла
Город: Санкт-Петербург
📲 Переходи в мой инстаграм➡️ alla_fitness_girl 📲
❗️ВНИМАНИЕ❗️ РАБОТАЮ ТОЛЬКО ОНЛАЙН И ТОЛЬКО С ДЕВУШКАМИ❗️
Занимаюсь дистанционным ведением по индивидуальной программе. Работаю с разными людьми и разным уровнем подготовленности. Пишу индивидуальные программы питания и тренировок для личного самостоятельного разбора. Составление ЛЮБОГО типа питания, также веганского и вегетаринского. Помогаю перейти на вегетарианство или веганство, изменить свой рацион на более здоровый и чистый!
❗️Я сама прошла полностью этот путь: ПОХУДЕНИЕ, НАБОР ВЕСА И КАЧЕСТВЕННОГО ПОДДЕРЖАНИЯ ВЕСА СВОЕЙ ФИГУРЫ И МОЕГО ЗДОРОВЬЯ! Поэтому знаю, о чем говорю! Все проверено на себе ЛИЧНО!!! ❗️
⚠️ЧТО Я СДЕЛАЮ ДЛЯ ТЕБЯ:
✅ составлю тебе любую программу в зависимости от твоих целей: похудение, набор мышечной массы или поддержание твоей фигуры
✅ покажу что здоровая еда – это не диета , а образ и стиль жизни!
✅ программа будет исключительно под тебя и твои цели, с твоими любимыми продуктами и с учетом твоих потребностей
✅ помогу разобраться во всех областях: от особенностей питания до различных техник упражнений
✅ научу вкусно готовить простую еду и дам легкие и качественные рецепты
✅ расскажу все о спортивном питании, витаминах, бадах и добавках
✅ научимся читать составы продуктов и уберем из твоего холодильника весь пищевой мусор
ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ:
❗️похудеть
❗️подкачаться и подтянуться
❗️научиться сбалансированно, а не «правильно» питаться
❗️наладить свои пищевые привычки
❗️получить здоровое и красивое тело
📩 То пиши мне в личные сообщения, расскажу все подробнее, о планах, тренировках, скидках на программы и много еще чего интересного что тебя ждет!😊🤗
Похожее
1 отзыв на Фитнес тренер Алла в Санкт-Петербург
Похожие товары
-
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в Москва
2936₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные занятия йогой в КрылатскомИмя: ЛюдмилаГород: Москва Людмила , мастер спорта по гимнастике , тренер с большим опытом работы .Непосредственно йогу практикую 10 лет , последние 4 года преподаю в компании Йога Практика ( в Крылатском и Митино ).Профессиональный , сертифицированный преподаватель йоги .Предлагаю частные уроки йоги по следующим направлениям :Работа со стопой по …
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в МоскваПодробнее
-
Индивидуальные туры в Грузию Eka в Алагир
44033₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные туры в ГрузиюИмя: EkaГород: Алагир 🌟 ВАС ЖДУТ: ! индивидуально подобранный маршрут, с учетом ваших предпочтений и вкусов И ОБЯЗАТЕЛЬНО: ✴️ чудесные пейзажи, заснеженные вершины гор, величественные храмы и старинные крепости, минеральные источники и горный целебный воздух, море и пляжи с магнитным черным песком ♨️ вкуснейшие сыры, горячие хачапури, сладкие гозинаки, чурчхела и …
-
Прокат SUP серфинг с веслом Евгения в Барна
294₽ПодробнееДолжность: Прокат SUP серфинг с весломИмя: ЕвгенияГород: Барна Добрый день!!! Хочу предложить вам интересный вид проката для отдыхающих !!! Совершенна новый вид водных развлечений!!! Популярность SUP кроется в его простоте. Во-первых: научится комфортно стоять на доске и уверенно грести можно даже за час. Это несравнимо проще чем катание на волнах.Во-вторых: для плавания на SUP не …
-
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в Волгоград
1020₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировки /программы тренировокИмя: Dobi 3dГород: Волгоград А ты уже выбрал себе персонального тренера❓Нет❓- Правильно❗️Если ты хочешь изменить себя в лучшую сторону без травм и использовать время в зале максимально эффективно — тогда нам с тобой по пути🙏🏻 Давайте знакомиться! Меня зовут Влад Ермишин 🔹Опыт работы болeе 7 лет.🔹Высшее спортивное образование.🔹Мастeр спорта международного класса …
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в ВолгоградПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Эмилий –
Креатин отличный, вкусный, ещё и приехал на день раньше. Но только креатин нужно пить 5 грамм в день, а мерная ложка 10 граммов.