Должность: Тренер по растяжке,фитнесу,гимнастики,пилатесу
Имя: Сергей
Город: Москва
Растяжка-это здоровый позвоночник,а здоровая спина-это молодость ваших связок и суставов🔥
Как правило 95% населения имеют различные проблемы со спиной,почему?Потому что из-за сидячего образа жизни в первую очередь возникают проблемы с низом спины(поясница),именно с неё все и начинается
Мои тренировки направлены на развитие 🔺ГИБКОСТИ🔺всего тела,а не отдельных групп мышц,в том числе сядем и на шпагаты(продольный,поперечный)‼️
МОИ ТРЕНИРОВКИ ПОДОЙДУТ АБСОЛЮТНО ВСЕМ,от НОВИЧКА ДО ПРОФЕССИОНАЛА,ЭЛАСТИЧНОСТЬ ВАШИХ СВЯЗОК В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ СВЯЗАНА С КОСМИЧЕСКИМ РЕЛЬЕФОМ ВАШЕГО ТЕЛА😍
🔵А ТАКЖЕ И ФИТНЕС🏃♀️🔵
тренировки на улице,спортплощадках,парках
Функциональные тренировки — это комплекс упражнений, направленных на поддержание тонуса всех мышечных групп и общее физическое развитие организма.Тренировки включают как силовые, так и кардио упражнения: приседания🏋🏻♂️, выпады,выпрыгивания,пресс,бег,растяжка🤸♂️
На свежем воздухе:
1) Сжигается
больше калорий🏃🏻♂️
2) Улучшается память🧠
3) Вырабатывается больше эндорфина😃☺️
4) Повышается стрессо-устойчивость✌🏻😌
(РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ ВИДЕН ПОСЛЕ ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ,НЕ УПУСТИТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОДТЯНУТЬ СВОЮ ФИГУРУ И МЫЩЦЫ🥇😊🏃🏻♂️
🔺ВОЗРАСТ НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ,КОГДА ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ🔻‼️
🟣РАБОТАЮ КАК С ДЕТЬМИ,ТАК И СО ВЗРОСЛЫМИ🔵
1️⃣ДИСТАНЦИОННЫЕ ЗАНЯТИЯ-3000 час
2️⃣ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ(с выездом к вам)-3500 час
Похожее
Похожие товары
-
Массаж с выездом на дом АЛЕКСЕЙ в Москва
990₽ПодробнееДолжность: Массаж с выездом на домИмя: АЛЕКСЕЙГород: Москва Здравсвуйте. Квалифицированный массажист с индивидуальным подходом к каждому клиенту в зависимости от целей, пожеланий и проблемных зон. Максимально нацелен на результат. Проходил обучение под наставничеством к.п.н., профессора Погосяна М. М. Также являюсь сертифицированным тренером по фитнесу и дополнительно к массажу могу рекомендовать комплекс упражнений для укрепления мышечного …
-
EMS тренировки на дому Антон Кузнецов в Москва
1425₽ПодробнееДолжность: EMS тренировки на домуИмя: Антон КузнецовГород: Москва Добрый день, меня зовут Антон. Я сертифицированный EMS тренер (сертификат международного образца от производителя EMS оборудования XBODY) опытом работы более 4 лет в сфере EMS фитнеса. Приглашаю Вас на персональные тренировки, с помощью которых достигаются следующие цели :— уменьшение прослойки подкожного жира;— уменьшение объемов тела;— повышение мышечного …
-
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в Москва
2755₽ПодробнееДолжность: Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балериныИмя: ИринаГород: Москва Курс от артистки балета с высшим педагогическим хореографическим образованием. Стаж преподавания 21 год. ✳ Старт 1 июня! (набор на курс идет каждый месяц) Без ограничения по возрасту, уровню подготовки, комплекции и физическим данным — курс доступен любой желающей, если нет медицинских противопоказаний. Какие результаты ожидать после …
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в МоскваПодробнее
-
Персональные тренировки Карина в Краснодар
760₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировкиИмя: КаринаГород: Краснодар Зaслужeнный мaстep спорта, многoкрaтный чемпион Poccии,двукpaтный чемпиoн Eвpoпы,пpизёр чемпионатoв мирa и рeкордcмeн миpа приглaшает вcеx желaющих на пepcoнальныe тренирoвки по тяжёлoй aтлетике и физ подгoтовкe. A также кoрpeкция фигуры, увеличeние cилoвыx пoказатeлей и выноcливoсти.Все планы тренировок составляет тренер лично, учитывая все Ваши индивидуальные особенности и пожелания.График тренировок составляется индивидуально, в …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.