Должность: Персональный тренер.Онлайн фитнес
Имя: Сергей Пастухов
Город: Москва
Онлайн тренировки для девушек и мужчин❗возможен выезд на дом❗️Составление плана питания❗️помощь в подборе спортивного питания
☝�Данный формат занятий, прежде всего, подойдет тем людям, кто ограничен во времени, у кого его мало, кто ценит свое время, кто хочет заниматься в удобном для себя графике и получать конкретный результат��
✔Онлайн тренировки помогут похудеть, укрепить мышцы, проработать проблемные зоны.
✔Стать сильнее и выносливее, комплексно оздоровиться.
✔ Вы не привязываетесь к месту и ко времени, не переплачиваете лишнего.
Как проходя онлайн тренировки по фитнесу❓
⃣Вы заполняете анкету, которая мне даст представление о ваших целях, опыте занятий, возможных медицинских ограничениях.
⃣Далее мы замеряем ваши исходные данные (антропометрические измерения). Ставим задачу на месяц, которую нам надо решить. К примеру, похудеть на 3 килограмма. Или повысить мышечный тонус, укрепить слабые мышцы, проработать проблемные зоны.
⃣Регулируем свой рацион питания, корректируем его согласно поставленным целям.
⃣Выполняем предложенный комплекс упражнений, который не требует дополнительного оборудования.
Держим связь через социальные сети, по почте, мессенджерам.
⃣ Я контролирую ваше питание, ваши тренировки, помогаю справиться с трудностями. Отвечаю на вопросы, даю дополнительную информацию, мотивирую двигаться к цели.
�Я приложу все свои знания, опыт и силы, что бы вы получили результат. А результат обязательно будет, если вы будите придерживаться предложенных мной рекомендаций.
❗Гарантирую, что не будет никаких диет, пищевых добавок, специальных продуктов. Только самые доступные, простые, разнообразные, которые будут давать силы, и заряжать вас энергией.
❗Гарантирую, что вам не нужно будет выполнять опасных для здоровья упражнений, которые могут навредить. Только безопасные и физиологичные движения, с которыми вы справитесь. Которые сделают ваше тело сильнее и укрепят ��
ПИШИТЕ НА ПОЧТУ!!! Либо сюда в Сообщения !
Похожее
Похожие товары
-
Массажист Алексей Бессмертных в Санкт-Петербург
285₽ПодробнееДолжность: МассажистИмя: Алексей БессмертныхГород: Санкт-Петербург ❌НА ДОМ НЕ ВЫЕЗЖАЕМ❌ЭРОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ НЕ ДЕЛАЕМПриглашаем на массаж в наш уютный кабинет✅мы работаем на базе фитнес клуба ✅у нас в кабинете тепло(тёплый стол), уютно и вкусно пахнет ✅после каждого клиента мы проводим санобработку✅у нас всегда чистые полотенца и одноразовые простыни ✅АКЦИЯ знакомство со специалистом:☀️любой массаж (зоны на выбор)- (сеанс …
-
Персональные тренировки Карина в Краснодар
760₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировкиИмя: КаринаГород: Краснодар Зaслужeнный мaстep спорта, многoкрaтный чемпион Poccии,двукpaтный чемпиoн Eвpoпы,пpизёр чемпионатoв мирa и рeкордcмeн миpа приглaшает вcеx желaющих на пepcoнальныe тренирoвки по тяжёлoй aтлетике и физ подгoтовкe. A также кoрpeкция фигуры, увеличeние cилoвыx пoказатeлей и выноcливoсти.Все планы тренировок составляет тренер лично, учитывая все Ваши индивидуальные особенности и пожелания.График тренировок составляется индивидуально, в …
-
EMS тренировки на дому Антон Кузнецов в Москва
1425₽ПодробнееДолжность: EMS тренировки на домуИмя: Антон КузнецовГород: Москва Добрый день, меня зовут Антон. Я сертифицированный EMS тренер (сертификат международного образца от производителя EMS оборудования XBODY) опытом работы более 4 лет в сфере EMS фитнеса. Приглашаю Вас на персональные тренировки, с помощью которых достигаются следующие цели :— уменьшение прослойки подкожного жира;— уменьшение объемов тела;— повышение мышечного …
-
Массаж с выездом на дом АЛЕКСЕЙ в Москва
990₽ПодробнееДолжность: Массаж с выездом на домИмя: АЛЕКСЕЙГород: Москва Здравсвуйте. Квалифицированный массажист с индивидуальным подходом к каждому клиенту в зависимости от целей, пожеланий и проблемных зон. Максимально нацелен на результат. Проходил обучение под наставничеством к.п.н., профессора Погосяна М. М. Также являюсь сертифицированным тренером по фитнесу и дополнительно к массажу могу рекомендовать комплекс упражнений для укрепления мышечного …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Ижевск Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Петрозаводск Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.