Должность: Занятия в тренажерном зале, Растяжка, Танцы
Имя: Katty
Город: Москва
Здравствуйте. Меня зовут KATTY!
Я преподаю йогу, стретчинг, танцы, фитнес тренировки в тренажерном зале!
Опыт в работе 5 лет. Личная практика с 2010 года. Сертифицированный тренер: танцы, силовые занятия, растяжка с элементами Йоги.
Провожу занятия по следующим направлениям:
Хатха йога; Power Yoga — силовая йога; Йога для начинающих;
Растяжка — стретчинг, ТАНЦЫ!
Детские группы по спортивным бальным танцам!- идёт набор в группы
Я преподаю и для начинающих, и для продолжающих (средний уровень), и для продвинутых. Познакомлю Вас с прекрасным миром танцевального искусства.
Постановка свадебного танца.
❗️❤️ Йога дома — занимайтесь в домашних условиях в удобное для себя дома. Место проведение занятия — любая точка мира, при наличии коврика для йоги, телефона или ноутбука и интернета.
Запишитесь на индивидуальные или групповые тренировки!
Практика йоги развивает красоту и здоровье тела и ума. Улучшает качество жизни и поднимает самооценку!
Йога, танцы, растяжка онлайн — это Онлайн-занятия под руководством опытного инструктора помогают достичь превосходных результатов.
❗️❤️Помогаю людям понять движения своего тела, научиться танцевать в ритм, а главное от души. Работаю над техникой в танце. Ведь важна не только легкость движений, но также и техничность исполнения.
Даю различные связки и рутины, базовые движения.
❗️❤️Обрести спокойствие
Внутренний баланс и равновесие
Поддержать или обрести стройность
❗️❤️Утренняя практика поможет проснуться, дневная — наполниться энергией, а вечерняя успокоит ум. Регулярная практика физических и дыхательных упражнений поможет избавиться от стресса и ощутить полное расслабление. Медитация способствует отключению от внешнего мира и погружению в полное самосозерцание.йога учит концентрации внимания на значимых вещах, а самое главное всегда оставаться здесь и сейчас.
❗️❤️Продлить свою жизнь
Практика йоги способствует улучшению лимфо- и кровообращения, что обеспечивает нормальную работу всех органов и систем организма.
❗️❤️Повысить качество жизни
Выполняя асану, концентрируя внимание на теле, учимся пребывать “здесь и сейчас” и наслаждаться каждой секундой и мгновением жизни.
❗️❤️Обрести силу духа
Переходя от простых практик к более сложным, Вы убедитесь в своей способности совершать радикальные шаги.
❗️❤️ Также, Вы можете ко мне обратиться для урегулирования питания! Диетология, интервальное голодание, сыроединение. Составление плана питания! Готовлю шоу и отчетные номера. Также, провожу тренинги на чувство ритма и понимание себя в танце.
Приглашаю Вас на свои занятия 🧘♀️😍❣️. Вы получите энергетический заряд после тренировки💛☀️💧🌳
ПОДГОТОВЬТЕ СЕБЯ К ЛЕТУ!!!
Похожее
Похожие товары
-
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в Москва
2850₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные занятия йогой в КрылатскомИмя: ЛюдмилаГород: Москва Людмила , мастер спорта по гимнастике , тренер с большим опытом работы .Непосредственно йогу практикую 10 лет , последние 4 года преподаю в компании Йога Практика ( в Крылатском и Митино ).Профессиональный , сертифицированный преподаватель йоги .Предлагаю частные уроки йоги по следующим направлениям :Работа со стопой по …
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в МоскваПодробнее
-
Бокс, Кикбоксинг Александр в Челябинск
990₽ПодробнееДолжность: Бокс, КикбоксингИмя: АлександрГород: Челябинск Объявляется Набор Мальчиков и Девочек для занятий Боксом-Кикбоксингом с 6 лет Понедельник-9.00-11.00, 14.00-16.00Вторник 9.00-11.00, 16.00-18.00, 18.00-20.00Среда 9.00-11.00, 13.00-15.00, 18.00-19.00Четверг 9.00-11.00, 16.00-18.00Пятница 9.00-11.00, 13.00-14.30,14.30-16.30Суббота 9.00-11.00, 17.00-19.00 Тренер: Сорокин Никита Александрович Бокс – это один из традиционных видов единоборств, в котором противники борются, нанося друг другу удары кулаками (в перчатках) от головы …
-
Массаж Николай в Москва
1710₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: НиколайГород: Москва МассажистПринимаю в кабинете на улице Братиславской. ✓ Для вас: индивидуальный подход, комфортные условия и душ. Массаж 1 час 1800р 1.5часа 2500р 🔥Нa приобретение куpca скидка 10%🔥 • Классический, общийМассаж баночный в подарок! • Спортивный массаж Также спортивный детский • Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — 1000р • Детский массаж (с детьми от …
-
EMS тренировки на дому Антон Кузнецов в Москва
1425₽ПодробнееДолжность: EMS тренировки на домуИмя: Антон КузнецовГород: Москва Добрый день, меня зовут Антон. Я сертифицированный EMS тренер (сертификат международного образца от производителя EMS оборудования XBODY) опытом работы более 4 лет в сфере EMS фитнеса. Приглашаю Вас на персональные тренировки, с помощью которых достигаются следующие цели :— уменьшение прослойки подкожного жира;— уменьшение объемов тела;— повышение мышечного …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Брянск Владивосток Вологда Воронеж Екатеринбург Ижевск Калининград Киров Красноярск Москва Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Петрозаводск Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.