Скоро пасха! Правда совсем не хочется отказывать себе в соблазне насладиться вкуснейшим пасхальным куличом? И не надо!
Лови рецепт низкокалорийного ПП-кулича от Primekraft
КБЖУ на 100г: 209/12.7/6.7/23.5
Ингредиенты :
Творог 2% — 180г
Яйцо — 2 шт + 1 отделенный белок
Молоко — 100 мл
Арахисовая паста Prime Kraft — 20г можно заменить на кокосовое или любое другое масло
Мука рисовая — 70г
Овсяная мука или перемолотые овсяные хлопья — 70г
Разрыхлитель — 5г
Подсластитель по вкусу
По желанию добавляем сухофрукты , орехи .
Весь процесс приготовления в видео
Сохраняй себе и готовься к светлому празднованию Пасхи
Источник: Prime Kraft — спортивное питание
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.