Как быстро усваивается кофеин?
Кофеин всасывается в кровь и ткани примерно через 45 минут после употребления. Но организму требуется гораздо больше времени, чтобы расщепить его и вывести из организма человека.
Период полураспада кофеина, или время, необходимое для выведения половины содержащегося в организме кофеина, составляет около 4 часов, эти данные удалось определить профессору Джеймсу Лейну. Но это не означает, что весь кофеин выводится за это время. На самом деле, организму может потребоваться до 12 часов, чтобы полностью избавиться от кофеина.
Именно поэтому на некоторых из нас чашка кофе или порция кофеина от Cybermass, выпитая еще утром, бодрит даже самым поздним вечером :
Источник: CYBERMASS | Функциональное питание
Похожее
Написано Андрей Коваленко
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
31Г подъезд 5 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine VPLab Абакан Акции Архангельск Брянск Владивосток Волгоград Вологда Воронеж Екатеринбург Ижевск Калининград Киров Красноярск Москва Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Петрозаводск Псков Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7