Знакомо ли тебе понятие: «Лень идти в зал?» — Prime Kraft — спортивное питание

Знакомо ли тебе понятие: «Лень идти в зал?»

Вот мини-список советов, как избавиться от этого разрушающего чувства:

Максимально конкретизируй свою цель, чем четче будет поставленная цель, чем проще будет стимулировать себя на ее достижение

Подними уровень своей энергии с помощью приема ГУАРАНЫ — это природный энергетик, который повысит твою выносливость, подарит заряд энергии, улучшит фокус во время тренировки! А что самое главное — гуарана не нагружает нервную систему, не вызывает учащенного сердцебиения и бессонницы

Подробнее о комплексе тут: https://primekraft.ru/catalog/vitaminy-i-dobavki/guar..

Скидка 20% по промокоду ВК

Делай занятия более приятными: слушай музыку, смотри сериалы при работе на кардиотренажере, пей любимые вкусные аминокислотные комплексы BCAA|EAA во время тренировки!

Представь, как хорошо ты себя почувствуешь после тренировки: свежим, с шикарным настроением, бодрым самочувствием, энергичным и уверенным в себе. И как ты будешь чувствовать себя, если не поедешь на тренировку: старым, ненужным, заплывшим жировой прослойкой и с чувством вины.

Задай себе вопрос: ‘Что важнее для меня — моментальное удовольствие от отказа от тренировки или достижение поставленной цели?’.

Сохраняй пост в заметки, и читай его каждый раз, когда тебе не охото идти на тренировку

А какая твоя личная мотивация для борьбы с ленью? Делись в комментариях!

Источник: Prime Kraft — спортивное питание