Фитнес Тренера и Фитнес Клубы — Советы и отзывы по спортивному питанию

Я, Михаил Поздняков, уже более 10 лет работаю в сфере спортивного питания и хочу поделится с вами своим опытом. На моём сайте будет интересно как новичкам, так и профессионалам.

  • Фитнес новички узнают на моём блоге, что такое спортивное питание и с чем его нужно есть. Я стараюсь довольно таки подобно рассказывать о каждом продукте спортивного питания. Рассказываю, что новичкам нужно покупать в первую очередь, а что ненужно покупать на первых этапах занятия спортом.
  • Профессиональным спортсменам будет интересно узнать о новинках спортивного питания. Рынок спортивного питания постоянно меняется, какие то бренды умирают и исчезают, а другие только появляются, а третьи уже проверены десятилетиями.

Полседнии новости из мира фитнеса

Ник Уолкер и Кайрон Холден провели совместную тренировку ног под руководством Майка Исраэтеля — GENETIC

Ник Уолкер и Кайрон Холден провели совместную тренировку ног под руководством Майка ИсраэтеляМайк Исраэтель Mike Israetel имеет докторскую степень по спортивной физиологии, полученную в Университете штата Восточного Теннесси. В настоящее время он является профессором магистерской программы по силовой подготовке и гипертрофии в колледже Леман. Майк преподавал ряд курсов в нескольких университетах, в том числе ‘Питание …

Ник Уолкер и Кайрон Холден провели совместную тренировку ног под руководством Майка Исраэтеля — GENETICПодробнее

нет комментариев

Джей Катлер высоко оценил позирование Ника Уолкера — GENETIC

Джей Катлер высоко оценил позирование Ника Уолкера C 10 по 11 мая в Питтсбурге состоится турнир Джима Маниона ‘Pittsburgh Pro’, на котором по традиции с гостевым позированием выступят ведущие профессионалы бодибилдинга. В числе приглашенных гостей Самсон Дауда, Хантер Лабрада, Эндрю Джекед, Биг Рами, Дерек Лансфорд и Ник Уолкер. В недавнем выпуске Cutler Cast четырехкратный ‘Мистер …

Джей Катлер высоко оценил позирование Ника Уолкера — GENETICПодробнее

нет комментариев

Крис Бамстед построил свой собственный частный тренажерный зал — GENETIC

Крис Бамстед построил свой собственный частный тренажерный зал Действующий чемпион Classic Physique Olympia Крис Бамстед построил свой собственный частный тренажерный зал в 2023 году, чтобы подготовиться к завоеванию пятого титула лучшего в категории. Бамстед говорит, что его тренажерный зал обеспечивает идеальную среду для сфокусированных тренировок, без внешних помех. Бамстед опубликовал на своем YouTube-канале видео перевод …

Крис Бамстед построил свой собственный частный тренажерный зал — GENETICПодробнее

нет комментариев

Натан Де Аша поставил цель достичь 136 кг в межсезонье 2024 года — GENETIC

Натан Де Аша поставил цель достичь 136 кг в межсезонье 2024 года Британский профессиональный бодибилдер Натан Де Аша за свою карьеру столкнулся с рядом неудач, но это не помешало ему стать сильным конкурентом в открытой категории. В недавнем видео на YouTube он рассказал о своем ежедневном рационе для набора веса до 136 кг в межсезонье …

Натан Де Аша поставил цель достичь 136 кг в межсезонье 2024 года — GENETICПодробнее

нет комментариев

ОТ ВОЛОС ДО МЫШЦ: НА ЧТО НАЦЕЛЕН ПРИЁМ БИОТИНА? — Be First: спортивное питание и аксессуары

ОТ ВОЛОС ДО МЫШЦ: НА ЧТО НАЦЕЛЕН ПРИЁМ БИОТИНА? Биотин — это витамин из группы B, он входит составной частью кофактором, или коэнзимом в молекулы ферментов, участвующих в обмене жиров, белков и углеводов. То есть без него невозможен глюконеогенез, участие аминокислот BCAA в синтезе белков, синтез коллагена, а также жирных кислот, участвующих в секреции гормонов. …

ОТ ВОЛОС ДО МЫШЦ: НА ЧТО НАЦЕЛЕН ПРИЁМ БИОТИНА? — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее

нет комментариев

ВОПРОСОТВЕТ — Be First: спортивное питание и аксессуары

ВОПРОСОТВЕТ Почему креатин часто оказывается эффективным в видах спорта на выносливость? Возможное объяснение заключается в том, что креатин повышает мышечную эффективность возможно, за счет кинетики кальция и увеличения выработки силы, уменьшая набор двигательных единиц или объема мышечной массы, которая вовлекается для выполнения упражнений с определенной интенсивностью и соответственно это приводит к меньшему образованию молочной кислоты, …

ВОПРОСОТВЕТ — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее

нет комментариев

НОВИНКА BE FIRST — ЙОД — Be First: спортивное питание и аксессуары

НОВИНКА BE FIRST — ЙОД Йод относится к одним из самых важных микроэлементов. Он входит в состав гормонов щитовидной железы – тироксина и трийодтиронина, которые участвуют в регуляции множества процессов организма – от роста и развития всех тканей и органов до сохранения температуры тела и поглощения клетками кислорода. С химической точки зрения йод является элементарным …

НОВИНКА BE FIRST — ЙОД — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее

нет комментариев

Поздравляем победителя розыгрыша с S PARFUM | Парфюмерная вода — Bombbar | Производитель функционального питания

Поздравляем победителя розыгрыша с S PARFUM | Парфюмерная вода Ирина Сеничкина Напишите, пожалуйста, нам в сообщения группы, чтобы узнать, как получить приз Победитель выбран с помощью приложения Рандомайзер https:///app4938347 А на следующей неделе у нас стартует еще один розыгрыш! Участвуй и выигрывай Источник: Bombbar | Производитель функционального питания

нет комментариев

Мы опросили всех, кто пробовал новые вафли со вкусом Топленое молоко, И БЫЛИ В ШОКЕ — Bombbar | Производитель функционального питания

Мы опросили всех, кто пробовал новые вафли со вкусом Топленое молоко, И БЫЛИ В ШОКЕ Ведь 100% опрошенных сказали, что новинка бомбическая Вот что вы писали о них: «Просто восхитительные протеиновые вафли со вкусом топленого молока! Они невероятно нежные и ароматные. Балую себя ими после тренировки’ «Не могу наесться новых вафель BOMBBAR! Они такие вкусные, …

Мы опросили всех, кто пробовал новые вафли со вкусом Топленое молоко, И БЫЛИ В ШОКЕ — Bombbar | Производитель функционального питанияПодробнее

нет комментариев

Знаешь, почему погода в мае не шепчет? — Prime Kraft — спортивное питание

Знаешь, почему погода в мае не шепчет? Потому что ты еще не подготовил свое тело к лету! Дерзай, у тебя есть ВСЕ для того, чтобы привести его в подтянутую форму без лишних объемов: время и самая крупная весенняя распродажа от PRIMEKRAFT Выбирай товары для снижения веса: ВНИМАНИЕ: для того, чтобы цена товаров снизилась до указанной …

Знаешь, почему погода в мае не шепчет? — Prime Kraft — спортивное питаниеПодробнее

нет комментариев

Фитнес тренера

Самые обсуждаемые фитнес клубы

SPARTA ФИТНЕС КЛУБ КОПЕЙСК отзывы, контакты и адрес

*ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ*БАССЕЙН *КАРДИОКИНОЗАЛ,*НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС*СТУДИЯ ТАНЦА «ЮНОНА» *ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ*Кроссфит зал *Массаж*Солярий*Фитобар*БАТУТНЫЙ ПАРК. *Хаммам,финская сауна *Солянная сауна *Бильярд Адрес: Копейск, пос.Бажова, ул. Дарвина 13Тел. 8 9000 609 040 Режим работы: пн-пт. 08.00 до 22.00 сб-вс. 10.00 до 20.00 SPARTA ФИТНЕС КЛУБ КОПЕЙСК в Копейск Фитнес клуб SPARTA ФИТНЕС КЛУБ КОПЕЙСК широко известен в городе Копейск по адресу …

SPARTA ФИТНЕС КЛУБ КОПЕЙСК отзывы, контакты и адресПодробнее

1 комментарий

FitCurves — фитнес для женщин | Уфа отзывы, контакты и адрес

💃 Фитнес-клуб исключительно для прекрасной половины человечества. 👉Без мужчин.👉Без зеркал.👉Без косметики. ❤ В каждый период жизни хочется оставаться молодой, здоровой, активной и энергичной. А у нас у девочек этих разных периодов очень много, будь то рождение ребенка, безбашенная и беззаботная молодость, зрелый возраст, когда идет бурная гормональная перестройка во всем организме, элегантный возраст, когда появляются …

FitCurves — фитнес для женщин | Уфа отзывы, контакты и адресПодробнее

1 комментарий

Клуб Единоборств РАУНД Подольск отзывы, контакты и адрес

Клуб Единоборств Раунд — это самый большой оборудованный зал единоборств в Подольске. Виды единоборств в клубе: Бокс Тайский бокс Смешанные единоборства (ММА)ГрэпплингСамбо БЖЖРастяжкаФитнес Тренировки для взрослых и детей от 5 лет. Также проводятся индивидуальные занятия по любому виду единоборств. Мы работаем как с любителями, так и с профессионалами, а также с людьми которые хотят попробовать …

Клуб Единоборств РАУНД Подольск отзывы, контакты и адресПодробнее

1 комментарий

GALAKTION Z Нижний Новгород отзывы, контакты и адрес

🚀Galaktion Z – это детский центр и фитнес-клуб для детей и подростков, включающий 37 направлений🚀 Наши преимущества: — Вдохновляющее пространство площадью 1 500кв.м — Квалифицированные преподаватели — Интерактивный интерьер — Инновационные программы и оборудование — Всестороннее развитие детей в возрасте с 1,5-15 лет Вместе с командой опытных педагогов и тренеров мы будем развивать лучшие качества …

GALAKTION Z Нижний Новгород отзывы, контакты и адресПодробнее

нет комментариев

ПАУЭРЛИФТИНГ. STC СТАЛЬНОЙ МЕДВЕДЬ. Новосибирск отзывы, контакты и адрес

STC СТАЛЬНОЙ МЕДВЕДЬ — это центр силовой подготовки для любителей и профессионалов пауэрлифтинга, жима лежа, становой тяги, а также армлифтинга и мас-реслинга. Данная группа предназначена для тех, кто интересуется этими замечательными видами спорта и для тех кто только начинает свой спортивный путь! Группа предназначена: 1. Для консультаций по методу подбора нужных методик в силовых видах …

ПАУЭРЛИФТИНГ. STC СТАЛЬНОЙ МЕДВЕДЬ. Новосибирск отзывы, контакты и адресПодробнее

нет комментариев

Фитнес-клуб Wellness park. Официальная группа. отзывы, контакты и адрес

Фитнес-клуб премиум-класса с бассейном в Москве (ЮЗАО) рядом с Воронцовским Парком.🔹6000 м2🔹более 30 фитнес-направлений🔹Кроссфит и единоборства🔹Детский клуб 🔹Теннисный корт🔹Фитнес кафе Наш хэштег: #wellparkfitness Фитнес как искусство. Фитнес-клуб Wellness park. Официальная группа. в Москва Фитнес клуб Фитнес-клуб Wellness park. Официальная группа. широко известен в городе Москва по адресу ул. Воронцовские пруды, д.3, Москва. В группе фитнес …

Фитнес-клуб Wellness park. Официальная группа. отзывы, контакты и адресПодробнее

нет комментариев

Московская высшая школа фитнеса отзывы, контакты и адрес

Московская Высшая Школа Фитнеса-это образовательный центр,специализирующийся на подготовке фитнес профессионалов.Школа имеет государственную лицензию на осуществление образовательной деятельности. Дипломы и сертификаты, выданные нашим центром позволяют вести тренерскую деятельность,работать фитнес инструктором в России и зарубежем.Наша школа – это команда единомышленников и профессионалов, ведущих специалистов из самых престижных фитнес клубов Москвы. Обучение в школе проходит исключительно на профессиональной …

Московская высшая школа фитнеса отзывы, контакты и адресПодробнее

нет комментариев

Фитнес-клуб С.С.С.Р. Самара отзывы, контакты и адрес

Семейный фитнес-клуб С.С.С.Р. Самара — единственное в городе круглосуточное спортивное сооружение. Отлично оборудованный тренажерный зал (1000 м2) с панорамным видом на Волгу, огромная кардио-зона, зона свободных весов и атмосфера, в которой хочется стремиться к лучшим результатам. Взрослый и детский бассейны подходят как для самостоятельных тренировок, так и для интенсивных занятий с персональным тренером. Wellness зона …

Фитнес-клуб С.С.С.Р. Самара отзывы, контакты и адресПодробнее

нет комментариев

Молот — Екатеринбург. Сеть фитнес-клубов отзывы, контакты и адрес

Федеральная сеть фитнес-клубов «Молот» и «Легенда» Фитнес-клуб «Молот Екатеринбург» предлагает Вам:• Комфортный тренажерный зал c профессиональным и самым современным оборудованием;•Профессиональный Октагон ММА • Кардиозону — беговые дорожки, эллипсы, велотренажеры, степперы, гребные тренажеры;• Зону функционального тренинга;• Зону борьбы;• Зону бокса;• Зал групповых программ с разнообразными направлениями тренировок:— классическая и степ-аэробика— силовые классы— функциональные классы— танцевальные классы— …

Молот — Екатеринбург. Сеть фитнес-клубов отзывы, контакты и адресПодробнее

нет комментариев

КЛУБ «ВОСТОЧНЫЙ СТИЛЬ»: Йога, Единоборства,Танцы отзывы, контакты и адрес

НАЙДИ СВОЙ ПУТЬ В ВОСТОЧНОМ СТИЛЕ!Йога, Тайцзи цюань, Тайский бокс, Ушу, Цигун, Танец живота, Стрип пластика, Кикбоксинг, Body sculpt, Гимнастика для спины, Даосские практики, Детские тренировки и еще более 30 направлений единоборств, танцев и фитнеса! 2 филиала в Екатеринбурге: Мамина-Сибиряка 10 (вход со двора), Комсомольская 37 (5 этаж)Справки по телефонам: 213-35-45, 8-982-753-68-74 — Центр на …

КЛУБ «ВОСТОЧНЫЙ СТИЛЬ»: Йога, Единоборства,Танцы отзывы, контакты и адресПодробнее

нет комментариев

Cart

Your Cart is Empty

Back To Shop