Эндрю Джекед назвал свои слабые места, над которыми он будет работать в ближайшие три месяца
Ожидается, что звезда мужского открытого бодибилдинга Чинеду Обикеа по прозвищу ‘Эндрю Джекед’ примет участие во втором в карьере шоу ‘Мистер Олимпия’. Эндрю получил квалификацию благодаря недавней победе на ‘Texas Pro’ 2023 года. В беседе с Джайлсом Томасом из Muscular Development он рассказал, что в подготовке к ‘Олимпии’ сосредоточится на мышцах задней поверхности бедра и ягодицах.
Несмотря на недостаток опыта в профессиональной лиге IFBB, Эндрю не отстает от самых сильных соперников. Все началось на любительском турнире ‘Arnold Classic’ 2022 года, где он получил про-карту. Через несколько месяцев Джекед выиграл ‘Texas Pro’, а в сентябре прошлого года принял участие в турнире ‘Arnold Classic UK’, который он решительно выиграл. Когда в декабре прошлого года пришло время выйти на сцену ‘Мистера Олимпия’, у Эндрю поднялась температура. Несмотря на это, спортсмену удалось занять восьмое место. С тех пор он только прогрессировал от шоу к шоу. На ‘Arnold Classic-2023’ Джекед завоевал бронзу, а на прошлых выходных он успешно защитил свой титул ‘Texas Pro’ в поединке с Хантером Лабрадой.
Эндрю говорит, что в Техасе он весил на 1,4 кг больше. Его целью в подготовке к шоу в Техасе было накачать спину и сделать ее более совершенной. Готовясь к своему выступлению на ‘Олимпии’ он будет работать над бедрами и ягодицами. Учитывая, что на последней ‘Олимпии’ он выступал в стрессовых обстоятельствах, Джекед говорит, что не смог показать то, на что он действительно способен. После турниров в Техасе и Великобритании он просто пытался оставаться в форме. Эндрю намерен полететь домой в Дубай и вернуться к тренировкам с Крисом Льюисом в сентябре этого года. ‘Думаю, на этих выходных я вернусь в Дубай, а потом мне просто нужно перегруппироваться, у меня есть работа и кое-какие личные дела. Думаю, я останусь там на пару недель. Я рассчитываю на третью или четвертую неделю сентября. Я вернусь и продолжу подготовку, потому что у осталось мало времени’, – поделился он. ‘Думаю, на ‘Арнольде’ я был всего на три фунта тяжелее. На ‘Арнольде’ я весил 273 фунта, в Техасе — 276 фунтов. Думаю, я был всего на три фунта тяжелее. Если сравнить меня на ‘Арнольде’ и сейчас, вес отличался, но форма одинакова’, — добавил Эндрю. Он планирует вносить улучшения в части тела постепенно.
Эта подготовка резко отличается от предыдущих, поскольку, когда он тренировался с Джорджем Фарахом и Флексом Уиллером, он получал очень мало помощи или инструкций. ‘Несмотря на это, я все же смог многого добиться. Буквально самостоятельно. Но без них, а сейчас, да, Флекс тоже был там, но из-за состояния здоровья он позвонил мне только пару дней. Я бы не стал это считать. Пару дней в году, это вроде ничего, но кое-какие знания я получил’, — заметил он. В недавнем видео на Olympia TV Флекс Уиллер высказал конструктивную критику в адрес Эндрю Джекеда и Хантера Лабрады. ‘Султан симметрии’ считает, что в Техасе Эндрю выполнил позу ‘двойной бицепс сзади’ как любитель. Что касается Лабрады, Уиллер сказал, что он разочарован его общей формой, и на фотографиях за несколько дней до шоу он выглядел лучше. Учитывая тот импульс, который Джекед получил в Техасе, фанаты ожидают, что он будет выглядеть еще лучше на сцене ‘Олимпии’.
@ Genetic
Источник: GENETIC
Похожее
Написано Андрей Коваленко
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7