Что выбрать протеин или гейнер?

Что выбрать протеин или гейнер? Зависит от твоего телосложения!
• Ты – эктоморф.
У тебя худощавое телосложение, узкие плечи, минимум подкожного жира,
Быстрый метаболизм — это про тебя,
Живешь в быстром ритме, нет времени на полноценный прием пищи в течение дня,
Показать полностью…
Ты тренируешься в зале, а мышечная масса все не увеличивается.
Твоя цель: набрать мышечную массу

Рекомендуем принимать гейнер. Белково-углеводный комплекс закроет потребность в достаточном потреблении белком и углеводов в день за счет высокой калорийности. ISO MASS GAINER PRIMEKRAFT изготовлен из высококачественного сырья – сывороточного протеина на основе европейской базы Arla Foods и сложного углевода изомальтулоза, абсолютно безопасного для ЖКТ.

https://primekraft.ru/catalog/geyner-mass-gainer/

• Ты – мезоморф или эндоморф
У тебя нормальный вес, развитая грудная клетка, широкие кости,
Принимаешь достаточное количество калорий из обычной пищи в сутки,
Атлетичный тип сложения или есть проблемные зоны с жировой прослойкой
Твоя цель: набрать сухую мышечную массу без лишних жировых отложений.
Рекомендуем принимать протеин. Белковый комплекс восполнит нужный запас белка для активного строительства мышечных волокон.

https://primekraft.ru/catalog/protein/

Если у вас есть нежелательные жировые отложения, лучше выбирать протеин с низким содержанием углеводов, например, Egg Protein, Micellar Casein или Whey.
По промокоду ВК – дополнительная скидка 20% в интернет-магазине primekraft.ru!
Для всех заказов стоимостью 2400 рублей или больше доставка до пункта выдачи Boxberry по всей России БЕСПЛАТНО!

Фитнес-Клуб: Prime Kraft — спортивное питание