Урс Калечински рассказал о первых результатах использования СИПАП-маски — GENETIC

Урс Калечински рассказал о первых результатах использования СИПАП-маски

Здоровый сон – фактор, влияющий на многие аспекты человеческой жизнедеятельности. Ночью человек восстанавливается после тяжелых физических и интеллектуальных нагрузок. Особенно важно правильное восстановление для спортсменов. Атлеты, работающие с большими весами, испытывают чрезмерные нагрузки. Сон в бодибилдинге имеет важное значение, а правильное восстановление ускоряет прогресс.

Урс Калечински — немецкий профессионал бодибилдинга, выступающий в категории ‘Classic Physique’. В 2022 и 2023 годах он стал бронзовым призером ‘Олимпии’, а также взял серебро на ‘Arnold Classic’ 2023 года. 25-летний атлет сообщил о проблемах с дыханием во время сна. В одном из недавних интервью выяснилось, что по утрам у Урса высокое кровяное давление, а также повышенный уровень сахара в крови при снижении насыщения крови кислородом во время сна. В связи с этим Калечински начал использовать дыхательную маску во время сна и был в восторге после первых двух дней ее применения.

Тренер Урса Штефан Кинцль заподозрил, что у спортсмена могут быть проблемы со сном, поэтому он решил выяснить это наверняка. Помимо ежегодного обследования сердца, на этот раз звезда немецкого бодибилдинга также прошла обследование в лаборатории сна. Проблемы с сердцем могут влиять на сон и наоборот. С сердцем оказалось все в порядке. Однако обнаружились нарушения сна. Из-за искривленной носовой перегородки Калечински не может получать достаточно воздуха во время сна. Тело бодибилдера не снабжается кислородом должным образом, и в ответ на это его организм выделяет гормоны стресса, что приводит к повышению артериального давления и уровня сахара в крови сразу после пробуждения.

Урс планирует сделать операцию по исправлению перегородки, но для начала он решил приобрести специальную маску для сна. Его коллега Ник Уолкер уже сообщил, что благодаря этому он набрал почти 5 килограммов мышечной массы. Эту же идею подсказал Урсу врач из клиники. У Калечински теперь есть СИПАП-маска. Он рассказал, что использовал ее всего две ночи, и видит значительные улучшения. Непосредственно перед участием в турнире ‘Arnold Classic’ 2024 года это сыграло ему на руку и помогло добиться большего прогресса.

@ Genetic

Источник: GENETIC