Нужно ли пить омега 3 летом?
Рыбный жир можно и нужно принимать в любое время года.
Зимой наш организм действительно больше нуждается в этом элементе питания, но летом прием добавки также будет обоснован.
Нельзя забывать о том, что жирные кислоты поддерживают работоспособность сердечно-сосудистой системы, головного мозга и зрения. А также стабилизирует работу внутренних органов, улучшает здоровье печени и почек, делает кожу мягкой и эластичной, регулирует выработку кожного сала и положительно влияют на нервную систему.
Заказать: https://ozon.ru/t/1Bjqq08
Источник: CYBERMASS | Функциональное питание
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.