Всего одна добавка и Ваши тренировки в жару станут продуктивнее! — CYBERMASS | Функциональное питание

Всего одна добавка и Ваши тренировки в жару станут продуктивнее!

Речь, конечно же, об изотонике! При тренировках в жару во время активного потоотделения человек теряет не только влагу, но и электролиты: калий, натрий, магний, хлор. И если тренировка продолжается слишком долго, может возникнуть обезвоживание. При этом недостаточно будет восполнять только запасы жидкости. При дефиците минералов и нарушении водно-солевого баланса можно испытать проблемы со здоровьем. Так, к примеру, большая потеря натрия приводит к утрате тонуса мышечных волокон, нарушению нервно-мышечной возбудимости и, как следствие, судорогам, резкому падению артериального давления и обмороку. Недостаток калия может привести к нарушению работы нервных клеток и сердца.

В медицине при лечении состояний, связанных с обезвоживанием, применяют растворы для пероральной регидратации. По сути это те же изотоники, но с худшими вкусовыми показателями. Лучше не доводить организм до такого состояния, а заблаговременно восполнять потери солей и питательных веществ.

Например, в нашем изотонике, помимо натрия, магний, кальция и калия, содержатся витамины группы Б и С, йод, марганец, селен, железо и цинк. В 10 граммах продукта содержится около 130 ккал, которые помогут поддержать силы и энергию и выйти на новые рекорды даже в жару.

Подробнее почитать о нашем продукте и приобрести его можно тут: https://www.wildberries.ru/catalog/194611654/detail.a..

Источник: CYBERMASS | Функциональное питание