Вопрос от подписчика: Принимаю протеин и креатин, однако чувствую себя изнеможенным после тренировки.
Какую наиболее изученную добавку вы бы посоветовали для более эффективного восстановления?
Ответ: Рекомендуем L-глютамин — ценную аминокислоту для процесса восстановления мышц после тренировок
Глютамин способствует быстрой регенерации мышц, уменьшает мышечные боли и снижает риск перенапряжения мышц. Он помогает восстановить уровень гликогена, играя роль в синтезе белка и поддерживая целостность клеток мышц. Глютамин также улучшает иммунную функцию и снижает воспаление в организме.
СКИДКА 20% по промокоду ВК при оформлении заказа на официальном сайте: https://primekraft.ru/catalog/aminokisloty/aminokislo..
Источник: Prime Kraft — спортивное питание
Похожее
Написано Андрей Коваленко
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7