ВЛИЯНИЕ ЙОДА НА МЕТАБОЛИЗМ И ЗАЩИТУ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Как добавка йода может предотвратить метаболические нарушения
Недавно проведенное исследование показало, что существует высокий риск дефицита йода у женщин с высоким уровнем ожирения.
Кроме того, в случае беременных женщин, избыточный вес может быть дополнительным риском развития дефицита на ранних сроках беременности, который затрагивает как мать, так и ребенка.
В одном исследовании у 163 женщин как с избыточным весом, так и с дефицитом йода прием 200 мкг йода ежедневно в течение 6 месяцев снизил концентрацию холестерина в их крови.
У детей 5-14 лет с легкой формой дефицита йода, добавки йода снижают как маркеры воспаления, так и уровень холестерина, что помогает предотвратить сердечные заболевания. Это показало исследование 2009 года.
То есть, ряд состояний, приводящих к метаболическим нарушениям, может быть компенсирован повышенным употреблением йода.
Источник: Be First: спортивное питание и аксессуары
Похожее
Написано Андрей Коваленко
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7