Shopping list для твоего ПП-меню.
Лови удобный список белков/углеводов/жиров, которые прекрасно подойдут для твоего ПП-стола
Не забывай, что сбалансированный дневной рацион выглядит так:
25%-30% белка
40-50% углеводы
20%-25% полиненасыщенные жиры
На нашем сайте ты найдёшь много добавок для дополнения своего рациона: сывороточный, многокомпонентный, яичный протеин, мицеллярный казеин, гейнер, протеиновые и белково-углеводные батончики, арахисовые пасты.
Закупайся со скидкой 20% по промокоду ВК: https://primekraft.ru/
Источник: Prime Kraft — спортивное питание
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.