Должность: Фитнес тренер, похудение, объемы, массаж, модель
Имя: Работа
Город: Санкт-Петербург
Фитнес тренер: ГРАМОТНЫЙ, позитивный, дружелюбный, активный, ВЕЖЛИВЫЙ, тактичный, ВОСПИТАНЫЙ.
Хотите фигуристое, пропорционально привлекательное тело в нужных местах?
Тренировки НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ, ДОМА или В ЗАЛЕ, питание, добавки(спортивные), здоровье, мотивация!
ТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ, ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ПОДХОД (никаких шаблонов)
РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРУЮ
Пишите, познакомимся, пообщаемся)
Более 15 лет занимаюсь спортом, питанием, добавками( спортивные), тренировками (упражнения на целевые группы мышц в тренажерном зале и упражнения в домашних условиях), мотивация(психологическая поддержка, нахождение/создание стимулирующих к действию образов и фактов)! Рост 181см, вес 105 кг, атлетичного телосложения.
КАКИЕ ВОПРОСЫ МЫ МОЖЕМ РЕШИТЬ СОВМЕСТНО ПРИ ПОМОЩИ ПИТАНИЯ, ДОБАВОК( СПОРТИВНЫЕ), УПРАЖНЕНИЙ:
1. Похудеть, снизить вес в нужных местах , стать стройнее.
2. Подкачать нужные места, прибавить мышечной массы, стать сильнее, рельефнее
3. Повысить иммунитет, меньше болеть.
4. Стать энергичнее, уверенее в своих силах.
5. Улучшить настроение, стать спокойнее, уравновешенее, приобрести чувство легкости.
6. Убрать боли в спине(при легких и средних случаях(может понадобиться массаж))
7. Убрать бессоницу и спать глубоким сном(при стрессе, гиперактивности).
8. Сформировать здоровые привычки питаться сбалансировано и качественно, заниматься спортом.
КАК БУДЕМ РАБОТАТЬ ВМЕСТЕ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧ:
1. ВСТРЧАЕМСЯ или ОНЛАЙН через мессенджер (Ватс ап, Вайбер, Телеграм).
Проводим тренировки на дому, можно на спортивной площадке, в парке.
2. Делаем аналитику прошлого опыта
3. Ставим задачи.
4. Составляем программы питания и упражнений исходя из индивидуального образа активности.
5. Отслеживаем изменения(взвешивания, замеры)
6. Ежедневная отчетность, небольшая, для чувства ответствености. Подводим итоги раз в неделю.
7. Корректируем программы питания и тренировок основываясь на поставленых задачах и достигнутых результатах.
В 2021 году ОБНОВИЛ знания в учебном центре от "Фитнес Хаус" в "Корусе" по дисциплинам(Диплом государственного образца прилагается в фото)
🏋🏻♀️БОДИБИЛДИН
🥑ДИЕТОЛОГИЯ
🤸♀️БИОМЕЖАНИКА
Что бы добиваться быстрых и качественных результатов!
Всегда, психологически поддерживаю, и всегда на связи, оперативно решаю любой вопрос. Пишите, познакомимся, буду рад быть Вам полезен.
Похожее
Похожие товары
-
Массаж Николай в Москва
1710₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: НиколайГород: Москва МассажистПринимаю в кабинете на улице Братиславской. ✓ Для вас: индивидуальный подход, комфортные условия и душ. Массаж 1 час 1800р 1.5часа 2500р 🔥Нa приобретение куpca скидка 10%🔥 • Классический, общийМассаж баночный в подарок! • Спортивный массаж Также спортивный детский • Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — 1000р • Детский массаж (с детьми от …
-
EMS тренировки на дому Антон Кузнецов в Москва
1425₽ПодробнееДолжность: EMS тренировки на домуИмя: Антон КузнецовГород: Москва Добрый день, меня зовут Антон. Я сертифицированный EMS тренер (сертификат международного образца от производителя EMS оборудования XBODY) опытом работы более 4 лет в сфере EMS фитнеса. Приглашаю Вас на персональные тренировки, с помощью которых достигаются следующие цели :— уменьшение прослойки подкожного жира;— уменьшение объемов тела;— повышение мышечного …
-
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в Волгоград
990₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировки /программы тренировокИмя: Dobi 3dГород: Волгоград А ты уже выбрал себе персонального тренера❓Нет❓- Правильно❗️Если ты хочешь изменить себя в лучшую сторону без травм и использовать время в зале максимально эффективно — тогда нам с тобой по пути🙏🏻 Давайте знакомиться! Меня зовут Влад Ермишин 🔹Опыт работы болeе 7 лет.🔹Высшее спортивное образование.🔹Мастeр спорта международного класса …
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в ВолгоградПодробнее
-
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в Москва
2850₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные занятия йогой в КрылатскомИмя: ЛюдмилаГород: Москва Людмила , мастер спорта по гимнастике , тренер с большим опытом работы .Непосредственно йогу практикую 10 лет , последние 4 года преподаю в компании Йога Практика ( в Крылатском и Митино ).Профессиональный , сертифицированный преподаватель йоги .Предлагаю частные уроки йоги по следующим направлениям :Работа со стопой по …
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в МоскваПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Брянск Владивосток Вологда Воронеж Екатеринбург Ижевск Калининград Киров Красноярск Москва Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Петрозаводск Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.