Должность: Фитнес тренер
Имя: Виктор
Город: Санкт-Петербург
Всем привет!
Меня зовут Ермилкин Виктор, приглашаю всех на результативные персональные тренировки. Проведение тренировок возможны на свежем воздухе, на дому, в фитнес-клубе, в дистанционном режиме, также у меня есть все необходимое оборудование.
Имею высшее образование.
Работаю в специализированных фитнес клубах с 2009 года. С 2013-2019 г в премиальном клубе FitnessFamily.
Составляю индивидуальные тренировочные программы и программы питания с учётом особенностей организма, здоровья и физического развития, пола, возраста, личных интересов занимающихся.
Направления тренировок:
В первую очередь делаю акцент на безопасность подопечных во время тренировок, подбираю безопасные углы упражнений (чтобы суставы не нагружать). Если Вы новичок, то сначала мы будем отрабатывать технику, траекторию упражнений и только потом постепенно повышать сложность тренировки. Работаю с людьми любого возраста и любым уровнем подготовки.
Коррекция фигуры проходит с учетом всех Ваших пожеланий. Рекомендую регулярно делать фото, для отслеживания результатов.
Можно провести тренировку в режиме оздоровительной физкультуры, улучшить выносливость и функциональность организма в целом. Увеличить мобильность суставов и сделать мышцы более гибкими.
Замечаю, что в современном мире у многих людей (особенно при сидячем образе жизни) слабые мышцы спины — из-за этого ухудшается осанка и не только. Помогу Вам укрепить спину и выровнять осанку, причем первые изменения произойдут довольно быстро.
Имею большой опыт тренировок восстановления клиентов при различных травмах и заболеваниях (межпозвоночные грыжи, травмы колена, локтя и тд.).
Если хотите иметь здоровый и выносливый организм, замедлить процессы старения, подкорректировать фигуру приходите ко мне на тренировки.
Результаты и отзывы моих подопечных можете найти в VK и instagram.
Для записи пишите в ЛС, whatsapp или звоните. Я отвечу на все интересующие Вас вопросы.
Похожее
Похожие товары
-
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в Волгоград
990₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировки /программы тренировокИмя: Dobi 3dГород: Волгоград А ты уже выбрал себе персонального тренера❓Нет❓- Правильно❗️Если ты хочешь изменить себя в лучшую сторону без травм и использовать время в зале максимально эффективно — тогда нам с тобой по пути🙏🏻 Давайте знакомиться! Меня зовут Влад Ермишин 🔹Опыт работы болeе 7 лет.🔹Высшее спортивное образование.🔹Мастeр спорта международного класса …
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в ВолгоградПодробнее
-
Массаж Алексей Легков в Самара
950₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: Алексей ЛегковГород: Самара РУЧНОЙ МАССАЖ в Южном городе-1. Я знаю, как добиться результата в кратчайшие сроки без вреда для здоровья. Опыт наставничества тренером более 7 лет. Обеспечу комплексный подход к получению фигуры твоей мечты при помощи тренировок и массажа. ____________________________________ 1. ССК "Физкультура" — Диплом мастера тренера, 2014 г., г. Самара2. Just be …
-
Личный помощник Павел в Тольятти
990₽ПодробнееДолжность: Личный помощникИмя: ПавелГород: Тольятти Личный помощник. Услуга для особой категории людей, у которых совсем не хватает времени на решение "мелких" (бытовых и не очень) проблем:— сопровождение на встречи и в поездках — организация чего-либо, бронь ресторана, гостиницы, занять очередь — "присмотр" за кем-либо, найти что-то или кого-то — дела по оформленной доверенности на конкретную …
-
Бокс, Кикбоксинг Александр в Челябинск
990₽ПодробнееДолжность: Бокс, КикбоксингИмя: АлександрГород: Челябинск Объявляется Набор Мальчиков и Девочек для занятий Боксом-Кикбоксингом с 6 лет Понедельник-9.00-11.00, 14.00-16.00Вторник 9.00-11.00, 16.00-18.00, 18.00-20.00Среда 9.00-11.00, 13.00-15.00, 18.00-19.00Четверг 9.00-11.00, 16.00-18.00Пятница 9.00-11.00, 13.00-14.30,14.30-16.30Суббота 9.00-11.00, 17.00-19.00 Тренер: Сорокин Никита Александрович Бокс – это один из традиционных видов единоборств, в котором противники борются, нанося друг другу удары кулаками (в перчатках) от головы …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.