Фитнес-тренер (TRX, bungee fitness, мфр, stretchin Анастасия Бондаренко в Санкт-Петербург
1235₽
Нет в наличии
Должность: Фитнес-тренер (TRX, bungee fitness, мфр, stretchin
Имя: Анастасия Бондаренко
Город: Санкт-Петербург
Меня зовут Анастасия, я тренер с опытом более 3-х лет.
В моём арсенале:
• Функциональные тренировки с TRX (подвесное оборудование) тренировки на развитие координации, силы, выносливости.
• Силовые, кардио-тренировки с использованием доп.оборудования. (прокачка мышц и выносливости)
• Bungee fitness (высокоинтенсивная тренировка. Осуществляется на эластичном канате. Сжигается в 2 раза больше калорий, чем при беге трусцой)
• МФР Миофасциальное расслабление (техника используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций путем надавливания и растягивания тканей в сочетании с правильным дыханием.
🎾Инвентарь: фитнес ролл, теннисный мяч)
• Stretching (junior specialist) как с использованием TRX, так и без.
Мягко растянем то, что застоялось
ВСЕ эти направления можно использовать в ваших личных тренировках🤸🏻♀️
Предлагаю варианты проведения тренировок
🏤1. На базе студии, которая Вам подходит визуально или территориально.
(+💸сумма аренды зала к стоимости самой тренировки. Как правило, аренда 400-900р)
❗️Этот вариант касается больше тех тренировок, где не обойтись без подвесного оборудования TRX или Bungee)
🏠2. У Вас дома.
•Тренинг с фитнес резинками, МФР, Stretching. •Или силовые, кардио, функциональные тренировки при наличии у Вас дома инвентаря и места
🤳3. Онлайн. Цена — 900р
Если остались вопросы-пишите✉️
Похожее
Похожие товары
-
Массаж с выездом на дом АЛЕКСЕЙ в Москва
990₽ПодробнееДолжность: Массаж с выездом на домИмя: АЛЕКСЕЙГород: Москва Здравсвуйте. Квалифицированный массажист с индивидуальным подходом к каждому клиенту в зависимости от целей, пожеланий и проблемных зон. Максимально нацелен на результат. Проходил обучение под наставничеством к.п.н., профессора Погосяна М. М. Также являюсь сертифицированным тренером по фитнесу и дополнительно к массажу могу рекомендовать комплекс упражнений для укрепления мышечного …
-
EMS тренировки на дому Антон Кузнецов в Москва
1425₽ПодробнееДолжность: EMS тренировки на домуИмя: Антон КузнецовГород: Москва Добрый день, меня зовут Антон. Я сертифицированный EMS тренер (сертификат международного образца от производителя EMS оборудования XBODY) опытом работы более 4 лет в сфере EMS фитнеса. Приглашаю Вас на персональные тренировки, с помощью которых достигаются следующие цели :— уменьшение прослойки подкожного жира;— уменьшение объемов тела;— повышение мышечного …
-
Массаж Алексей Легков в Самара
950₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: Алексей ЛегковГород: Самара РУЧНОЙ МАССАЖ в Южном городе-1. Я знаю, как добиться результата в кратчайшие сроки без вреда для здоровья. Опыт наставничества тренером более 7 лет. Обеспечу комплексный подход к получению фигуры твоей мечты при помощи тренировок и массажа. ____________________________________ 1. ССК "Физкультура" — Диплом мастера тренера, 2014 г., г. Самара2. Just be …
-
Бокс, Кикбоксинг Александр в Челябинск
990₽ПодробнееДолжность: Бокс, КикбоксингИмя: АлександрГород: Челябинск Объявляется Набор Мальчиков и Девочек для занятий Боксом-Кикбоксингом с 6 лет Понедельник-9.00-11.00, 14.00-16.00Вторник 9.00-11.00, 16.00-18.00, 18.00-20.00Среда 9.00-11.00, 13.00-15.00, 18.00-19.00Четверг 9.00-11.00, 16.00-18.00Пятница 9.00-11.00, 13.00-14.30,14.30-16.30Суббота 9.00-11.00, 17.00-19.00 Тренер: Сорокин Никита Александрович Бокс – это один из традиционных видов единоборств, в котором противники борются, нанося друг другу удары кулаками (в перчатках) от головы …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Брянск Владивосток Вологда Воронеж Екатеринбург Ижевск Калининград Киров Красноярск Москва Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Петрозаводск Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.