Должность: Персональные тренировки на петлях TRX, план питани
Имя: Татьяна Ерёмина
Город: Челябинск
Составлю индивидуальный план питания, направленный на снижение веса. Вы получите рассчитанное только под вас меню в 7 различных вариантах, где будут любимые вами, привычные продукты и блюда, вписанные в нужных именно вам пропорциях.
Я персональный фитнес-тренер, нутрициолог, тренирую и выстраиваю питание для любых целей: снижение веса, набор массы, восстановление после родов (с учетом ГВ).
СТОИМОСТЬ 7 ВАРИАНТОВ РАЦИОНА ПИТАНИЯ 1500Р, СРОК ИЗГОТОВЛЕНИЯ 1 ДЕНЬ после заполнения анкеты и оплаты. Также для самых занятых, тех, кому сложно найти время и возможность уехать из дома на тренировку.
Предлагаю тренироваться на дому онлайн и с моим личным присутствием с использованием моего фитнес оборудования: петли ТRX, гантели и фитнес-резинки.
Это прекрасная возможность привести фигуру в порядок без тяжелых нагрузок на спину, не выходя из дома, под руководством опытного фитнес-тренера. Вам не придется искать, с кем оставить маленького ребенка на время посещения спорт-клуба и при этом вы не ошибетесь в технике выполнения упражнений, как если бы тренировались самостоятельно.
Я персонально тренирую в двух фитнес-клубах: ParkCity и Goldflex, у меня крутой опыт доведения человека до результата: сжигание жира, набор мышечной массы, увеличение силы, выносливости, укрепление ослабленных мышечных групп, восстановление после родов. Владею самыми актуальными методиками формирования индивидуального плана питания. Знаю, как включать в рацион любимые продукты без вреда для фигуры. Я тот тренер, с которым вы придете к цели — хоть в зале, хоть дома. На фото результаты моей работы.
1. за 8 недель. -5 кг, -9 см в талии, % жира снизился с 26 до 20.
2. За 8 недель, результат промежуточный, работаем дальше:)
3. 3 месяца: вес не изменился, произошла качественная рекомпозиция и улучшение пропорций тела
Похожее
Похожие товары
-
EMS тренировки на дому Антон Кузнецов в Москва
1425₽ПодробнееДолжность: EMS тренировки на домуИмя: Антон КузнецовГород: Москва Добрый день, меня зовут Антон. Я сертифицированный EMS тренер (сертификат международного образца от производителя EMS оборудования XBODY) опытом работы более 4 лет в сфере EMS фитнеса. Приглашаю Вас на персональные тренировки, с помощью которых достигаются следующие цели :— уменьшение прослойки подкожного жира;— уменьшение объемов тела;— повышение мышечного …
-
Массаж с выездом на дом АЛЕКСЕЙ в Москва
990₽ПодробнееДолжность: Массаж с выездом на домИмя: АЛЕКСЕЙГород: Москва Здравсвуйте. Квалифицированный массажист с индивидуальным подходом к каждому клиенту в зависимости от целей, пожеланий и проблемных зон. Максимально нацелен на результат. Проходил обучение под наставничеством к.п.н., профессора Погосяна М. М. Также являюсь сертифицированным тренером по фитнесу и дополнительно к массажу могу рекомендовать комплекс упражнений для укрепления мышечного …
-
Тренировки Виталий в Санкт-Петербург
1188₽ПодробнееДолжность: ТренировкиИмя: ВиталийГород: Санкт-Петербург Физкульт-привет!Провожу индивидуальные тренировки в уютном клубе в 10-ти мин. ходьбы от ст. м. Технологический институт, на оснащенной необходимым оборудованием спорт-площадке у ст. м. Фрунзенская. А также на Вашей территории.Основное обр.: ЕФА МЧС РФ 2005г.Доп. обр.: «Педагогический Колледж Фитнеса» 2007г. — сертификат № М-10/08Тренерский стаж — 15 летКомплексная авторская методика, основанная на …
-
Индивидуальные туры в Грузию Eka в Алагир
42750₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные туры в ГрузиюИмя: EkaГород: Алагир 🌟 ВАС ЖДУТ: ! индивидуально подобранный маршрут, с учетом ваших предпочтений и вкусов И ОБЯЗАТЕЛЬНО: ✴️ чудесные пейзажи, заснеженные вершины гор, величественные храмы и старинные крепости, минеральные источники и горный целебный воздух, море и пляжи с магнитным черным песком ♨️ вкуснейшие сыры, горячие хачапури, сладкие гозинаки, чурчхела и …
Отзывы
Отзывов пока нет.