Бокс, Кикбоксинг Александр в Челябинск
1020₽
Нет в наличии
Должность: Бокс, Кикбоксинг
Имя: Александр
Город: Челябинск
Объявляется Набор Мальчиков и Девочек для занятий Боксом-Кикбоксингом с 6 лет
Понедельник-9.00-11.00, 14.00-16.00
Вторник 9.00-11.00, 16.00-18.00, 18.00-20.00
Среда 9.00-11.00, 13.00-15.00, 18.00-19.00
Четверг 9.00-11.00, 16.00-18.00
Пятница 9.00-11.00, 13.00-14.30,14.30-16.30
Суббота 9.00-11.00, 17.00-19.00
Тренер: Сорокин Никита Александрович
Бокс – это один из традиционных видов единоборств, в котором противники борются, нанося друг другу удары кулаками (в перчатках) от головы до пояса. Сложившийся стереотип, что бокс – это жестокий спорт, не совсем справедлив. Далеко не каждый занимающийся в спортивной секции становится профессиональным спортсменом. Любительские занятия боксом «для себя» положительно влияют как на физическое состояние спортсмена, так и на его моральные качества. Рассмотрим более подробно те изменения, которые происходят с человеком, занимающимся боксом.
Здоровье. Занятия боксом, несмотря на существующую вероятность получить какую-либо травму, положительно влияет на многие аспекты здоровья человека. Так, значительно улучшается состояние сердца и сосудов, работа дыхательной системы, возрастает сила и выносливость, усовершенствуются реакция и координация движений.
Когда человек начинает заниматься боксом, его внешность существенно изменяется. У мужчин уходит лишний вес. Руки, грудь и спина становятся рельефными, фигура подтягивается и выглядит более мужественной. Девушки могут заниматься боксом не только для того, чтобы научиться защищаться и наносить удары, но и для усовершенствования фигуры. При спаррингах в боксе за пол часа можно израсходовать около 350 ккал (вес человека — 75 кг). То есть этот спорт является весьма энергозатратным и может рассматриваться как замена обычному фитнесу.
Занятия боксом помогут вашему ребенку расти более здоровым, органично развиваться. Тренировки благотворно сказываются на внимании и концентрации, что, несомненно, принесет пользу учебе. Повышение выносливости позволит ребенку с легкостью делать домашние дела, учиться и заниматься спортом. Кроме того, бокс помогает развивать интеллект посредством умения анализировать ситуацию в коротком отрезке времени, выстраивать тактику борьбы с противником, верно оценивать ситуацию
Похожие товары
-
Реставрация тренажеров, спортивного оборудования Артём в Москва
1020₽ПодробнееДолжность: Реставрация тренажеров, спортивного оборудованияИмя: АртёмГород: Москва Производим перешив и перетяжку любого спортивного оборудования по вашему дизайну. Сделайте ваши тренажеры буквально новыми за минимальную стоимость! Доступна покраска "под оригинал", или в желаемую палитру. Производим покраску спортивных тренажеров в Москве и МО. Если в вашем спортивном зале оборудование используется более двух лет, то на нем явно …
Реставрация тренажеров, спортивного оборудования Артём в МоскваПодробнее
-
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в Москва
2838₽ПодробнееДолжность: Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балериныИмя: ИринаГород: Москва Курс от артистки балета с высшим педагогическим хореографическим образованием. Стаж преподавания 21 год. ✳ Старт 1 июня! (набор на курс идет каждый месяц) Без ограничения по возрасту, уровню подготовки, комплекции и физическим данным — курс доступен любой желающей, если нет медицинских противопоказаний. Какие результаты ожидать после …
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в МоскваПодробнее
-
Марафон по активации лопаток и улучшению осанки Александр в Москва
54₽ПодробнееДолжность: Марафон по активации лопаток и улучшению осанкиИмя: АлександрГород: Москва Александра Бонина,Т.Москалева Марафон по активации лопаток и улучшению осанки (2021) Это марафон для тех, кто: — Не чувствует свои лопатки в тренировках и у него не получается «опустить лопатки, свести их вместе»— В упражнениях на плечевой пояс больше чувствует мышцы шеи, рук, спины, но не …
Марафон по активации лопаток и улучшению осанки Александр в МоскваПодробнее
-
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в Волгоград
1020₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировки /программы тренировокИмя: Dobi 3dГород: Волгоград А ты уже выбрал себе персонального тренера❓Нет❓- Правильно❗️Если ты хочешь изменить себя в лучшую сторону без травм и использовать время в зале максимально эффективно — тогда нам с тобой по пути🙏🏻 Давайте знакомиться! Меня зовут Влад Ермишин 🔹Опыт работы болeе 7 лет.🔹Высшее спортивное образование.🔹Мастeр спорта международного класса …
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в ВолгоградПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
Отзывы
Отзывов пока нет.