Фитнес тренер. Похудение индивидуально и в группе Marina в Ярославль
332₽
Нет в наличии
Должность: Фитнес тренер. Похудение индивидуально и в группе
Имя: Marina
Город: Ярославль
Как создать фигуру своей мечты, укрепить мышцы, улучшить обмен веществ и почувствовать бодрость и прилив сил?
Выбирай любое из указанных направлений и
записывайся на пробную тренировку.
Тренировки проходят в групповом формате, так же можно записаться на индивидуальную.
✅ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА.
Интенсивная.
Жиросжигающая.
Позволяет развить все пять физических качеств человека — выносливость, гибкость,
координацию, ловкость и мышечную силу.
В результате тренировок по программе
функционального тренинга, вы обретаете новое, более физически и функционально
совершенное тело.
Тренировка проходит с весом собственного тела и дополнительным оборудованием (мячами, гантелями, фоам-роллами, скакалками)
✅ СИЛОВАЯ + фитнес резинки.
Проработка основных групп мышц с помощью
эспандеров(резинок).
Эспандеры дают дополнительную нагрузку,
заменяют гантели и утяжелители. Что
способствует лучшей проработке мышц ягодиц, ног, пресса. Так же выполняем упражнения на укрепление спины и рук.
✅ЗДОРОВАЯ СПИНА.
Здоровая спина- одна из самых мягких
разновидностей фитнеса, направленных на
проработку мышц, удерживающих позвоночник
в правильном положении.
Упражнения предназначены для безопасного
растягивания мышц и связок: они улучшат и
восстановят подвижность позвоночника, снимут излишнее напряжение и расслабят
малоподвижные участки спины.
«Здоровая спина» — фитнес-программа,
созданная для восстановления
и профилактики болезней позвоночника.
✅ Zumba FITNESS.
Танцевальная фитнес-программа, которая
соединяет в себе фитнес-упражнения и
движения из латиноамериканских танцев.
Зажигательные танцевальные движения,
разработанные для кардионагрузки — это простые шаги👣, которые помогают
моделировать фигуру, а именно ягодницы, ноги, руки, корпус, пресс, самую важную мышцу тела — сердце!
Танцевальный опыт совсем не обязателен, программу легко и быстро осваивают все!
РАСПИСАНИЕ:
— Каждый понедельник 18.00
— ВТОРНИК/ЧЕТВЕРГ с 18.15 до 20.15
— СРЕДА 18.00 — индивидуальный тренинг
— Воскресенье в 11.00
— Открыт набор для занятий в утренние часы 9.00 и 10.00
Адрес: ул. Победы 37/28 ТЦ Бутусовский.
618 зал
⚠️ТРЕБУЕТСЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ⚠️
Пишите вопросы В WHATSAPP, VIBER, TELEGRAM.
VK: marigrid
Instagram: mar_grid
Фитнес, Зумба, фитнес ленты, упражнения, функционал, стройность, групповые тренировки, танцы, как худеть, ягодицы, фитнес тренер, инструктор по фитнесу, йога, сила, мышцы.
Похожие товары
-
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в Москва
2755₽ПодробнееДолжность: Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балериныИмя: ИринаГород: Москва Курс от артистки балета с высшим педагогическим хореографическим образованием. Стаж преподавания 21 год. ✳ Старт 1 июня! (набор на курс идет каждый месяц) Без ограничения по возрасту, уровню подготовки, комплекции и физическим данным — курс доступен любой желающей, если нет медицинских противопоказаний. Какие результаты ожидать после …
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в МоскваПодробнее
-
Тренировки Виталий в Санкт-Петербург
1188₽ПодробнееДолжность: ТренировкиИмя: ВиталийГород: Санкт-Петербург Физкульт-привет!Провожу индивидуальные тренировки в уютном клубе в 10-ти мин. ходьбы от ст. м. Технологический институт, на оснащенной необходимым оборудованием спорт-площадке у ст. м. Фрунзенская. А также на Вашей территории.Основное обр.: ЕФА МЧС РФ 2005г.Доп. обр.: «Педагогический Колледж Фитнеса» 2007г. — сертификат № М-10/08Тренерский стаж — 15 летКомплексная авторская методика, основанная на …
-
Психолог Иван Сосунов в Москва
990₽ПодробнееДолжность: ПсихологИмя: Иван СосуновГород: Москва Увлекаюсь психологией с 15-и лет. Имею не большую практику но большой жизненный опыт к своим 27-и годам!)Не буду решать за вас проблемы, просто помогу глубоко вздохнуть и посмотреть на все иначе!)Работать могу с любым возрастом, от маленьких деток до пожилых людей. Это мое призвание и хобби — поэтому на оплате …
-
Школа Олимпийского Тхэквондо (втф) ск "зевс" в г.К Михаил в Краснокамск
1520₽ПодробнееДолжность: Школа Олимпийского Тхэквондо (втф) ск "зевс" в г.КИмя: МихаилГород: Краснокамск ПРОВОДИТСЯ НАБОР В ШКОЛУ ОЛИМПИЙСКОГО ТХЭКВОНДО (ВТФ).Фитнес Клуб "МОНОЛИТ"Время тренировок:с ПОНЕДЕЛЬНИК по ВОСКРЕСЕНЬЕ с 18.00-21.00Тренерами являются:-Плотников Михаил Сергеевич- Мастер спорта России чёрный пояс 4 дан, Офицер запаса, тренер-преподаватель Олимпийского резерва, является многократным чемпионом России.-Хабибуллин Артур Наилевич- Кандидат в Мастера спорта России, чёрный пояс 1 …
Школа Олимпийского Тхэквондо (втф) ск "зевс" в г.К Михаил в КраснокамскПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
Отзывы
Отзывов пока нет.