Тренер Станислав в Краснодар

Должность: Тренер
Имя: Станислав
Город: Краснодар

Добрый день!
Меня зовут Гаврик Станислав
Я хочу представить вашему вниманию свою программу под названием DanceFitness и DanceBoxing
Вряд ли это вам о чем-то говорит.
Направление чем-то похоже на зумбу, тай-бо, кроссфит вместе взятые
Это направление родилось во мне само, путем, проведенного большого количества часов в разных видах спорта.
Теперь хочу поделиться и с вами своим видением.
Особая любовь сложилась к боксу, танцам, плаванию, бегу, работе со скакалкой.
Занимаюсь ими по сей день оформив это все в систему.

Система эта направлена, в первую очередь, на формирование физической базы, основы, фундамента. Для дальнейших, любых предназначений.
Моя фитнес-философия не предполагает как-либо тренажеров, все сводится к работе с собственным весом. А во-вторых мы не стремимся к наращиванию лишнего веса.

Что вы получите в результате тренировок:
1. Отличное чувство своего тела;
2. Хорошую физическую форму;
3. Вы поймете как научиться хорошо танцевать;
4. Научитесь основам бокса. При должном старании продвинетесь дальше;
5. Станете сами себе тренером и мотиватором.
Моя задача сделать вас независимыми от любого тренера.
6. Вы получите отличное чувство ритма и научитесь слушать музыку
Так как основополагающим в моих тренировках является выполнение упражнений под музыку.
7. Прекрасное настроение, любовь к себе.
8. Возможность открыть новый мир, так как в планах запустить фитнес-тур в Европу.

Кстати, очень нужен тот, кто поможет с развитием инсты, кто умеет и понимает принципы. А самое главное хочет развиваться в этой области!

Тренировка может проходить как индивидуально, так и в группе.
Тренировки провожу на улице(в любую погоду), могу проводить в вашем зале, у вас дома.

По поводу фитнес-тура.
Первый тур будет в Июль/Августе.
Первое направление — Берлин, так как я его хорошо знаю.
Есть что показать)))
Будем по утрам делать пробежки, ходить в бассейны в разных частях города, тренироваться в различных красивых парках, будет желание в спортивных залах. Днём активный отдых на велосипедах, пешком.
Я покажу вам красивые места, которые обычный турист не увидит.
Возможно посещение музеев, по желанию.
Обязательно, в выходной посетим Flohmarkt(блошиный рынок)
Также в планах поехать в прекрасную деревню на поезде, рядом с Берлином под названием Spreewald. Такого точно не увидит обычный турист)))
Будем там плавать на каяках по два человека)
По вечерам посещение магазинов, баров и клубов)
И пивом там наедаешься, а не напиваешься))))
Записывайтесь))
Всем рад.

Мой Instagram: #gs_boxing