Должность: Тренер по боксу. Тренажеры «Fight ball»
Имя: Игорь
Город: Москва
Бокс персонально и в минигруппах (2 человека), отработка боксерских комбинации на лапах, постановка нокаутирующих ударов, эффективная защита (уклоны, нырки, подставки, блоки, сбивы и др.), контратаки, отработка комбинации в парах, передвижения, тренировка со снарядами и тренажерами, физическая и психологическая подготовка, коррекция веса. Имею опыт работы с сотрудниками оперативных и специальных подразделений, со спортивными сборными командами, в т.ч. олимпийской сборной. Тренировки конкретные, без длительной изнуряющей разминки, травмы исключены.
Выступлю спарринг партнером до уровня мастера спорта. Спарринг в боксе — тренировочный бой, отличается от спортивного соревнования, носит лёгкий, не травматичный характер. В отличие от обычного боя, исход спарринга не важен, поскольку основной упор подобных боев делается на овладение техникой.
Фитнес бокс — программа подготовки для начинающих боксеров, но без боев и ударов по голове.
Самоборона для девушек: освобождение от захватов, боевые приемы, удары кулаками, ладонями, пальцами, локтями, коленями, ногами.
Физическая подготовка — программа физической подготовки со спортивными снарядам: турник, брусья, гири, гантели, жгуты.
МС спорта по армейскому рукопашному бою. КМС по боксу.
Боксёрский мешок с креплением -1500р.
Тренажеры «Fight ball» (мячик на резинке, боевой мяч), предназначены для тренировки точности удара, скорости реакции, защиты, способствует постановке правильного удара. Незаменимы в боксе и других единоборствах для самостоятельной работы и тренировки с партнером. Есть вариант на голову и на вертикальной растяжке по 500р.
Возможен обмен на гирю, гантели, диски и др.
Похожее
Похожие товары
-
Массаж Николай в Москва
1710₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: НиколайГород: Москва МассажистПринимаю в кабинете на улице Братиславской. ✓ Для вас: индивидуальный подход, комфортные условия и душ. Массаж 1 час 1800р 1.5часа 2500р 🔥Нa приобретение куpca скидка 10%🔥 • Классический, общийМассаж баночный в подарок! • Спортивный массаж Также спортивный детский • Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — 1000р • Детский массаж (с детьми от …
-
Айкидо для подростков и взрослых Елена в Санкт-Петербург
475₽ПодробнееДолжность: Айкидо для подростков и взрослыхИмя: ЕленаГород: Санкт-Петербург Производится набор в группу для занятия Айкидо.Инструктор: Казакова Елена, 1 дан по айкидо. 1 дан по айкидо.Закончила:Международная Академия Экспертизы и Оценки — тренерКурсы SPF — инструктор детского фитнесаАйкидо:Тайдюцу — АйкикайКендюцу (оружие) — Кашима синрю.— Тренировки для поросков и взрослых проходят: по вторникам, четвергам 18:30-20:00Суббота 13.00-14.30— Тренировки для …
Айкидо для подростков и взрослых Елена в Санкт-ПетербургПодробнее
-
EMS тренировки на дому Антон Кузнецов в Москва
1425₽ПодробнееДолжность: EMS тренировки на домуИмя: Антон КузнецовГород: Москва Добрый день, меня зовут Антон. Я сертифицированный EMS тренер (сертификат международного образца от производителя EMS оборудования XBODY) опытом работы более 4 лет в сфере EMS фитнеса. Приглашаю Вас на персональные тренировки, с помощью которых достигаются следующие цели :— уменьшение прослойки подкожного жира;— уменьшение объемов тела;— повышение мышечного …
-
Индивидуальные туры в Грузию Eka в Алагир
42750₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные туры в ГрузиюИмя: EkaГород: Алагир 🌟 ВАС ЖДУТ: ! индивидуально подобранный маршрут, с учетом ваших предпочтений и вкусов И ОБЯЗАТЕЛЬНО: ✴️ чудесные пейзажи, заснеженные вершины гор, величественные храмы и старинные крепости, минеральные источники и горный целебный воздух, море и пляжи с магнитным черным песком ♨️ вкуснейшие сыры, горячие хачапури, сладкие гозинаки, чурчхела и …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.