Должность: Тренер по боксу. Тренажеры «Fight ball»
Имя: Игорь
Город: Москва
Бокс персонально и в минигруппах (2 человека), отработка боксерских комбинации на лапах, постановка нокаутирующих ударов, эффективная защита (уклоны, нырки, подставки, блоки, сбивы и др.), контратаки, отработка комбинации в парах, передвижения, тренировка со снарядами и тренажерами, физическая и психологическая подготовка, коррекция веса. Имею опыт работы с сотрудниками оперативных и специальных подразделений, со спортивными сборными командами, в т.ч. олимпийской сборной. Тренировки конкретные, без длительной изнуряющей разминки, травмы исключены.
Выступлю спарринг партнером до уровня мастера спорта. Спарринг в боксе — тренировочный бой, отличается от спортивного соревнования, носит лёгкий, не травматичный характер. В отличие от обычного боя, исход спарринга не важен, поскольку основной упор подобных боев делается на овладение техникой.
Фитнес бокс — программа подготовки для начинающих боксеров, но без боев и ударов по голове.
Самоборона для девушек: освобождение от захватов, боевые приемы, удары кулаками, ладонями, пальцами, локтями, коленями, ногами.
Физическая подготовка — программа физической подготовки со спортивными снарядам: турник, брусья, гири, гантели, жгуты.
МС спорта по армейскому рукопашному бою. КМС по боксу.
Боксёрский мешок с креплением -1500р.
Тренажеры «Fight ball» (мячик на резинке, боевой мяч), предназначены для тренировки точности удара, скорости реакции, защиты, способствует постановке правильного удара. Незаменимы в боксе и других единоборствах для самостоятельной работы и тренировки с партнером. Есть вариант на голову и на вертикальной растяжке по 500р.
Возможен обмен на гирю, гантели, диски и др.
Похожее
Похожие товары
-
Марафон по активации лопаток и улучшению осанки Александр в Москва
52₽ПодробнееДолжность: Марафон по активации лопаток и улучшению осанкиИмя: АлександрГород: Москва Александра Бонина,Т.Москалева Марафон по активации лопаток и улучшению осанки (2021) Это марафон для тех, кто: — Не чувствует свои лопатки в тренировках и у него не получается «опустить лопатки, свести их вместе»— В упражнениях на плечевой пояс больше чувствует мышцы шеи, рук, спины, но не …
Марафон по активации лопаток и улучшению осанки Александр в МоскваПодробнее
-
Психолог Иван Сосунов в Москва
990₽ПодробнееДолжность: ПсихологИмя: Иван СосуновГород: Москва Увлекаюсь психологией с 15-и лет. Имею не большую практику но большой жизненный опыт к своим 27-и годам!)Не буду решать за вас проблемы, просто помогу глубоко вздохнуть и посмотреть на все иначе!)Работать могу с любым возрастом, от маленьких деток до пожилых людей. Это мое призвание и хобби — поэтому на оплате …
-
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в Москва
2755₽ПодробнееДолжность: Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балериныИмя: ИринаГород: Москва Курс от артистки балета с высшим педагогическим хореографическим образованием. Стаж преподавания 21 год. ✳ Старт 1 июня! (набор на курс идет каждый месяц) Без ограничения по возрасту, уровню подготовки, комплекции и физическим данным — курс доступен любой желающей, если нет медицинских противопоказаний. Какие результаты ожидать после …
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в МоскваПодробнее
-
EMS тренировки на дому Антон Кузнецов в Москва
1425₽ПодробнееДолжность: EMS тренировки на домуИмя: Антон КузнецовГород: Москва Добрый день, меня зовут Антон. Я сертифицированный EMS тренер (сертификат международного образца от производителя EMS оборудования XBODY) опытом работы более 4 лет в сфере EMS фитнеса. Приглашаю Вас на персональные тренировки, с помощью которых достигаются следующие цели :— уменьшение прослойки подкожного жира;— уменьшение объемов тела;— повышение мышечного …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.