Должность: Тренер по бегу/фитнесу/офп
Имя: Руслан Шарипов
Город: Москва
Привет!
Если Вы мечтаете изменить свой образ жизни, развить свои физические качества до нового уровня, наполнить тело силой и укрепить здоровье, а ещё знаете, почему важно инвестировать в себя, то нам по пути…😍
Тренировки проводятся в удобном для Вас месте:
🌳в парке возле дома;
🏠в домашних условиях.
Длительность тренировки 1-1,5 часа, в зависимости от объёма.
Меня зовут Руслан, мне 27 лет, я дипломированный тренер по лёгкой атлетике, тренер по ОФП, сертифицированный инструктор детского фитнеса, КМС по легкой атлетике.
Моя специализация:
🔹постановка техники бега;
🔹развитие выносливости и координации;
🔹силовые и функциональные тренировки;
🔹коррекция фигуры;
🔹общая физическая подготовка;
🔹составление тренировочных плана;
🔹миофасциальный релиз с элементами растяжки;
🔹подготовка к сдаче нормативов ФИЗО.
💯Работаю как со взрослыми, так и с детьми от 7 лет. Также работаю со спортсменами игровых видов спорта (общая физическая подготовка на базе лёгкой атлетики), в том числе с 💪🏻двукратными Чемпионами России💪🏻 по баскетболу (U15) .
Мой стаж работы — 5 лет, а собственный тренировочный стаж — 11 лет.
Остались вопросы? Задайте их мне! 🤗
Instagram: athleterus
Похожее
Похожие товары
-
Персональные тренировки Карина в Краснодар
783₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировкиИмя: КаринаГород: Краснодар Зaслужeнный мaстep спорта, многoкрaтный чемпион Poccии,двукpaтный чемпиoн Eвpoпы,пpизёр чемпионатoв мирa и рeкордcмeн миpа приглaшает вcеx желaющих на пepcoнальныe тренирoвки по тяжёлoй aтлетике и физ подгoтовкe. A также кoрpeкция фигуры, увеличeние cилoвыx пoказатeлей и выноcливoсти.Все планы тренировок составляет тренер лично, учитывая все Ваши индивидуальные особенности и пожелания.График тренировок составляется индивидуально, в …
-
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в Волгоград
1020₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировки /программы тренировокИмя: Dobi 3dГород: Волгоград А ты уже выбрал себе персонального тренера❓Нет❓- Правильно❗️Если ты хочешь изменить себя в лучшую сторону без травм и использовать время в зале максимально эффективно — тогда нам с тобой по пути🙏🏻 Давайте знакомиться! Меня зовут Влад Ермишин 🔹Опыт работы болeе 7 лет.🔹Высшее спортивное образование.🔹Мастeр спорта международного класса …
Персональные тренировки /программы тренировок Dobi 3d в ВолгоградПодробнее
-
Психолог Иван Сосунов в Москва
1020₽ПодробнееДолжность: ПсихологИмя: Иван СосуновГород: Москва Увлекаюсь психологией с 15-и лет. Имею не большую практику но большой жизненный опыт к своим 27-и годам!)Не буду решать за вас проблемы, просто помогу глубоко вздохнуть и посмотреть на все иначе!)Работать могу с любым возрастом, от маленьких деток до пожилых людей. Это мое призвание и хобби — поэтому на оплате …
-
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в Москва
2838₽ПодробнееДолжность: Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балериныИмя: ИринаГород: Москва Курс от артистки балета с высшим педагогическим хореографическим образованием. Стаж преподавания 21 год. ✳ Старт 1 июня! (набор на курс идет каждый месяц) Без ограничения по возрасту, уровню подготовки, комплекции и физическим данным — курс доступен любой желающей, если нет медицинских противопоказаний. Какие результаты ожидать после …
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в МоскваПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.