Должность: Программы питания, похудения и коррекции фигуры
Имя: Ивета
Город: Москва
"ПРОГРАММА ПИТАНИЯ" за 990.
Разнообразное меню на 4 недели с полезными десертами🍉🌰🍫
✅В основе рациона: фрукты, ягоды, орехи, овощи, крупы, яйца, мясо, рыба и морепродукты.
✅Всего 5 приемов пищи: завтрак, обед, ужин и два перекуса.
✅Для каждого приема указан КБЖУ. Зная калорийность, ты сможешь заменять блюда и отдельные продукты в нем.
✅Каждые два дня новые блюда.
✅Меню на разную калорийность: 1200, 1300, 1400 и 1500 ккал.
📒 Дополнительно к программе — Чек-листы "Как убрать живот" и "Здоровое похудение" :
• Режим, вода и добавки для похудения
• Что заказать в ресторане
• Правильные белки, жиры и углеводы
• Продуктовая корзина
• Секреты жиросжигания
• Как избавиться от целлюлита
• и многое другое 🤓
🔥Все блюда простые и вкусные. Продукты можно приобрести в любом магазине.
🔥Тебе не нужно думать и ломать голову, что приготовить на завтра!
🔥Не нужно ничего считать, все блюда уже указаны с кбжу.
🔥Похудение происходит естественным образом за счёт грамотного сочетания нутриентов и правил их употребления.
Программа с обратной связью — 2990.
Общение и вопросы в What’s app + замеры и отчёты.
Без обратной связи — 990.
Меню остаётся навсегда. Заказываешь программу и сразу начинаешь худеть.
Также есть КОНСУЛЬТАЦИИ, ПЕРСОНАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ и КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ до ИДЕАЛА!
Для заказа программы пишите здесь или в Инстаграм @iveta_chelyapina.
*********************************
ОБО МНЕ
Привет! Меня зовут Ивета. Мне 31 год, я из Москвы. Я — спортивный онлайн-нутрициолог! 💪
Помогаю женщинам худеть и улучшать качество жизни с помощью комплексного подхода: питание➡️ активность ➡️психология➡️ гормоны.
В карусели — фото моих клиентов.
✓Окончила Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера
✓ Построила фигуру фитнес-модели🏆
✓Полгода занималась с профессиональным тренером Российской Федерации Бодибилдинга Людмилой Никитиной
✓ Проходила программу по снижению веса Марии Волковой "Трансформация"
На моём счету 7-летний опыт собственных тренировок в зале и дома, восстановление после родов; избавление от РПП и сахарной зависимости🍩.
В своем блоге я делюсь СИСТЕМОЙ СНИЖЕНИЯ ВЕСА и КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ. Рассказываю как любой, абсолютно любой девушке навсегда избавиться от лишнего веса и перейти на интуитивное питание.
В среднем мои клиенты избавляются от 4-6 кг уже в первый месяц, и 3-4 кг в последующие. Переходят с 46 на 38 размер за 2 месяца; получают тело мечты и даже выходят замуж!💍
Мне нравится заниматься коррекцией фигуры, доводя её до совершенства!💃
Из увлечений — танцы, юмор, вокал, психология, эзотерика, личностный рост и самосовершенствование🚀
Веду консультации и индивидуальное сопровождение до результата 👌🏻
Для получение скидки 25% на ПЕРСОНАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ+СОПРОВОЖДЕНИЕ пишите в директ, с удовольствием отвечу!)
Похожее
Похожие товары
-
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в Екатеринбург
475₽ПодробнееДолжность: Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповыеИмя: КсенияГород: Екатеринбург Персональные/групповые тренировки по фитнес джампингу.Хочешь заниматься спортом но стесняешься заниматься в группе, приходи на индивидуальное занятие. Джампинг фитнес — лучший антидепрессант и способ выброса эндорфинов. Джампинг фитнес на мини батутах одно из крутейших направлений в сфере фитнеса, батутах базируется на аэробной нагрузке. Это упражнения на круглых батутах …
Тренер по фитнес Джампингу/персональные, груповые Ксения в ЕкатеринбургПодробнее
-
Чтение Скорочтение Ментальная арифметика Логоритми Виктория в Мытищи
950₽ПодробнееДолжность: Чтение Скорочтение Ментальная арифметика ЛогоритмиИмя: ВикторияГород: Мытищи ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ! Инст: logo_neuro_braintrener_vh Провожу индивидуальную работу в комфортной атмосфере домашнего кабинета (урок 1000руб — 60мин, нейрологоритмика 30-40мин)или в школе интеллекта Top Kids (ул. Юбилейная, д.30) (урок 1400руб) 1. ЧТЕНИЕ (с нуля) Методика "Словолодочки" Юлии Пчелинцевой.Игровой формат обучения (ребенок не будет уставать на занятиях)Кинезиологическая гимнастика — облегчает …
Чтение Скорочтение Ментальная арифметика Логоритми Виктория в МытищиПодробнее
-
Айкидо для подростков и взрослых Елена в Санкт-Петербург
475₽ПодробнееДолжность: Айкидо для подростков и взрослыхИмя: ЕленаГород: Санкт-Петербург Производится набор в группу для занятия Айкидо.Инструктор: Казакова Елена, 1 дан по айкидо. 1 дан по айкидо.Закончила:Международная Академия Экспертизы и Оценки — тренерКурсы SPF — инструктор детского фитнесаАйкидо:Тайдюцу — АйкикайКендюцу (оружие) — Кашима синрю.— Тренировки для поросков и взрослых проходят: по вторникам, четвергам 18:30-20:00Суббота 13.00-14.30— Тренировки для …
Айкидо для подростков и взрослых Елена в Санкт-ПетербургПодробнее
-
Психолог Иван Сосунов в Москва
990₽ПодробнееДолжность: ПсихологИмя: Иван СосуновГород: Москва Увлекаюсь психологией с 15-и лет. Имею не большую практику но большой жизненный опыт к своим 27-и годам!)Не буду решать за вас проблемы, просто помогу глубоко вздохнуть и посмотреть на все иначе!)Работать могу с любым возрастом, от маленьких деток до пожилых людей. Это мое призвание и хобби — поэтому на оплате …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.