Должность: Персональный Фитнес-Тренер, Тренер по растяжке
Имя: Елена
Город: Сочи
Меня зовут Елена — сертифицированный Фитнес-Тренер.
Немного о себе:
📌 Замужем! (По вопросам, не связанным с тренировочным процессом, прошу не беспокоить)!!!!!!;
📌 Мама двоих сыновей);
📌 Сертифицированный тренер тренажерного зала и групповых, индивидуальных программ (тренерский стаж имеется).
План нашего действия:
Работа с весами (похудение, набор мышечной массы) – похудеть это временно, а преобразиться это на всегда!
Функциональный тренинг;
Stretching — индивидуальные уроки по растяжке и гибкости тела;
План тренировок, питания и диета, режим дня и нагрузок;
Индивидуальная рекомендация по здоровому образу жизни;
Коучинг в сфере здоровья и красивого тела.
Для тех, кто хочет:
Гибкости, красивую осанку, эффектный шпагат, привести мышцы в тонус, избавиться от болей в спине, снять стресс после тяжелого дня, обрести для себя полезное хобби.
Тянем не только шпагаты, а все тело!
Девушки, давно мечтаете сесть на шпагат и иметь красивую осанку?
Хотите гибкое, подтянутое и красивое тело?
Не хотите тратить время на дорогу до зала?
Знакомая мысль? "Я не смогу, там уже 100 % все растянуты"😂, поэтому Вам нужен хороший пендаль!😀 Я с радостью в этом помогу!
Я приеду прямо к Вам домой (по договоренности), и проведу тренировку в удобное для Вас время. Сделаю Вас гибкой и грациозной.
Работаю с выездом на дом по району Центральный Сочи (есть свой инвентарь), на свежем воздухе либо ОНЛАЙН, ВОЗМОЖНА ТРЕНИРОВКА В ЗАЛЕ (ПО ДОГОВОРЕННОСТИ).
Ведь все наши проблемы со здоровьем связаны со скованностью мышц и не умением обращаться с собственным телом. Во время персональных тренировок, Вы научитесь слушать своё тело и грамотно им управлять. От Вас главное большое желание, от меня максимум опыта.
Результатом будет легкость в движении, молодость суставов. Ну так что? Вы уже решили стать молодой и гибкой?
Так же возможны:
Тренировки онлайн по видео звонку (час);
Сопровождение дистанционно на 1 месяц (3000 — питание и тренировки в видео формате для дома /зала индивидуально).
Пишите/звоните, реализовать Свою Мечту — 🔥легко !🔥
🔹1 000 рублей — 1 час.
Договариваться по времени необходимо ЗАРАНЕЕ!
УСПЕЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ на свое преображение!
Я всегда за эффективность, а потому мои клиенты получают свои заветные формы 😍💪
Похожее
Похожие товары
-
Тренировки Виталий в Санкт-Петербург
1224₽ПодробнееДолжность: ТренировкиИмя: ВиталийГород: Санкт-Петербург Физкульт-привет!Провожу индивидуальные тренировки в уютном клубе в 10-ти мин. ходьбы от ст. м. Технологический институт, на оснащенной необходимым оборудованием спорт-площадке у ст. м. Фрунзенская. А также на Вашей территории.Основное обр.: ЕФА МЧС РФ 2005г.Доп. обр.: «Педагогический Колледж Фитнеса» 2007г. — сертификат № М-10/08Тренерский стаж — 15 летКомплексная авторская методика, основанная на …
-
Массаж Алексей Легков в Самара
979₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: Алексей ЛегковГород: Самара РУЧНОЙ МАССАЖ в Южном городе-1. Я знаю, как добиться результата в кратчайшие сроки без вреда для здоровья. Опыт наставничества тренером более 7 лет. Обеспечу комплексный подход к получению фигуры твоей мечты при помощи тренировок и массажа. ____________________________________ 1. ССК "Физкультура" — Диплом мастера тренера, 2014 г., г. Самара2. Just be …
-
Персональные тренировки Карина в Краснодар
783₽ПодробнееДолжность: Персональные тренировкиИмя: КаринаГород: Краснодар Зaслужeнный мaстep спорта, многoкрaтный чемпион Poccии,двукpaтный чемпиoн Eвpoпы,пpизёр чемпионатoв мирa и рeкордcмeн миpа приглaшает вcеx желaющих на пepcoнальныe тренирoвки по тяжёлoй aтлетике и физ подгoтовкe. A также кoрpeкция фигуры, увеличeние cилoвыx пoказатeлей и выноcливoсти.Все планы тренировок составляет тренер лично, учитывая все Ваши индивидуальные особенности и пожелания.График тренировок составляется индивидуально, в …
-
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в Москва
2936₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные занятия йогой в КрылатскомИмя: ЛюдмилаГород: Москва Людмила , мастер спорта по гимнастике , тренер с большим опытом работы .Непосредственно йогу практикую 10 лет , последние 4 года преподаю в компании Йога Практика ( в Крылатском и Митино ).Профессиональный , сертифицированный преподаватель йоги .Предлагаю частные уроки йоги по следующим направлениям :Работа со стопой по …
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в МоскваПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.