Инструктор тренер по йоге online занятия йогой Ирина в Москва
950₽
Нет в наличии
Должность: Инструктор тренер по йоге online занятия йогой
Имя: Ирина
Город: Москва
Сертифицированный инструктор йоги.
Преподаю хатха-йогу с 2015 года, личная практика – с 2012 года.
Йога студия Для всех и каждого предлагает вам наиболее актуальный формат занятий на сегодняшний день – On-Line практика.
Плюсы:
доступность: подберу комплекс асан под любую аудиторию от новичков до опытных практиков;
простота: возможность заниматься с любых устройств, даже со смартфона, нужен только доступ в интернет;
удобство: не нужно никуда ехать, не нужно тратить время и деньги на транспорт, независимость от погодных условий, возможность заниматься в привычной, комфортной обстановке;
универсальность: практика On-Line предоставляет возможность заниматься йогой даже тем, кто давно хотел, но никак не мог выделить под это время. Находясь дома у ученика есть уникальная возможность прерваться (например, если ребёнок просит помощи или важный звонок по работе), а потом продолжить практику.
Занятия дома являются такими же эффективными, как и занятия в зале! Связь между учениками и инструктором двухсторонняя: я вижу каждого из учеников во время занятия, отстраиваю их позы и подсказываю голосом, а в конце занятия есть возможность задать и обсудить интересующие вопросы.
Свои занятия адаптирую исходя из потребностей и уровня группы! Занятия подойдут как новичкам, так и опытным практикам!
Давайте тренироваться вместе!
Йога это уникальный и универсальный инструмент работы с телом и проработки тела. Все асаны можно упрощать и усложнять до бесконечности: таким образом адаптируя формат занятия под уровень и желания занимающихся. На своих занятия я даю комплексы на укрепления мышечного корсеты, растяжку, координацию, гибкость, проработку и укрепление спины.
Йога улучшает общее состояние организма, успокаивает и уравновешивает нервную систему, укрепляет женское и мужское здоровье.
Провожу занятия по следующим направлениям:
хатха йога
фитнес йога
Йога здоровая спина
Йога в парках
Корпоративная йога
Йога в мини группах
Суставная гимнастика
Стрейчинг йога
Похожие товары
-
Персональный тренер по workout Фитнес-тренер Рома Струков в Воронеж
474₽ПодробнееДолжность: Персональный тренер по workout Фитнес-тренерИмя: Рома СтруковГород: Воронеж Меня зовут Роман. Я предоставляю услуги тренера в сфере воркаут. Провожу групповые, персональные тренировки на свежем воздухе, а также тренировки ОНЛАЙН.Научу вас владеть своим телом на спортивных площадках, не прибегая к тренажёрному залу. Работаю со ВЗРОСЛЫМИ и ДЕТЬМИ. Дополнительные услуги:-Подготовка к ГТО-Подготовка к вступительным испытаниям в …
Персональный тренер по workout Фитнес-тренер Рома Струков в ВоронежПодробнее
-
Абонемент в зал FitClub Александра в Москва
5225₽ПодробнееДолжность: Абонемент в зал FitClubИмя: АлександраГород: Москва Продам aбонемент в фитнeс клуб FitСlub, ул. Пяловскaя, 7, стp. 3 Пеpeоформляeтся на вac в тpeнaжерном зaлe (расходы пo переоформлению нa мне). Включаeт в ceбя: — 6,5 мeсяцев посeщения тpенажepнoгo залa и кардио зoны — Беcплaтные бeзлимитные групповые тpeниpoвки (Шпагaт, Йoгa, FIТТBАLL, АВС+Strеtсhing, Пилатес,Тwеrk, РоrtDеВrаs, Воdy Sсulрt, LАТINА, …
-
Тренировки Виталий в Санкт-Петербург
1188₽ПодробнееДолжность: ТренировкиИмя: ВиталийГород: Санкт-Петербург Физкульт-привет!Провожу индивидуальные тренировки в уютном клубе в 10-ти мин. ходьбы от ст. м. Технологический институт, на оснащенной необходимым оборудованием спорт-площадке у ст. м. Фрунзенская. А также на Вашей территории.Основное обр.: ЕФА МЧС РФ 2005г.Доп. обр.: «Педагогический Колледж Фитнеса» 2007г. — сертификат № М-10/08Тренерский стаж — 15 летКомплексная авторская методика, основанная на …
-
Массаж Алексей Легков в Самара
950₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: Алексей ЛегковГород: Самара РУЧНОЙ МАССАЖ в Южном городе-1. Я знаю, как добиться результата в кратчайшие сроки без вреда для здоровья. Опыт наставничества тренером более 7 лет. Обеспечу комплексный подход к получению фигуры твоей мечты при помощи тренировок и массажа. ____________________________________ 1. ССК "Физкультура" — Диплом мастера тренера, 2014 г., г. Самара2. Just be …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
Отзывы
Отзывов пока нет.