Инструктор тренер по йоге online занятия йогой Ирина в Москва
950₽
Нет в наличии
Должность: Инструктор тренер по йоге online занятия йогой
Имя: Ирина
Город: Москва
Сертифицированный инструктор йоги.
Преподаю хатха-йогу с 2015 года, личная практика – с 2012 года.
Йога студия Для всех и каждого предлагает вам наиболее актуальный формат занятий на сегодняшний день – On-Line практика.
Плюсы:
доступность: подберу комплекс асан под любую аудиторию от новичков до опытных практиков;
простота: возможность заниматься с любых устройств, даже со смартфона, нужен только доступ в интернет;
удобство: не нужно никуда ехать, не нужно тратить время и деньги на транспорт, независимость от погодных условий, возможность заниматься в привычной, комфортной обстановке;
универсальность: практика On-Line предоставляет возможность заниматься йогой даже тем, кто давно хотел, но никак не мог выделить под это время. Находясь дома у ученика есть уникальная возможность прерваться (например, если ребёнок просит помощи или важный звонок по работе), а потом продолжить практику.
Занятия дома являются такими же эффективными, как и занятия в зале! Связь между учениками и инструктором двухсторонняя: я вижу каждого из учеников во время занятия, отстраиваю их позы и подсказываю голосом, а в конце занятия есть возможность задать и обсудить интересующие вопросы.
Свои занятия адаптирую исходя из потребностей и уровня группы! Занятия подойдут как новичкам, так и опытным практикам!
Давайте тренироваться вместе!
Йога это уникальный и универсальный инструмент работы с телом и проработки тела. Все асаны можно упрощать и усложнять до бесконечности: таким образом адаптируя формат занятия под уровень и желания занимающихся. На своих занятия я даю комплексы на укрепления мышечного корсеты, растяжку, координацию, гибкость, проработку и укрепление спины.
Йога улучшает общее состояние организма, успокаивает и уравновешивает нервную систему, укрепляет женское и мужское здоровье.
Провожу занятия по следующим направлениям:
хатха йога
фитнес йога
Йога здоровая спина
Йога в парках
Корпоративная йога
Йога в мини группах
Суставная гимнастика
Стрейчинг йога
Похожие товары
-
Чтение Скорочтение Ментальная арифметика Логоритми Виктория в Мытищи
950₽ПодробнееДолжность: Чтение Скорочтение Ментальная арифметика ЛогоритмиИмя: ВикторияГород: Мытищи ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ! Инст: logo_neuro_braintrener_vh Провожу индивидуальную работу в комфортной атмосфере домашнего кабинета (урок 1000руб — 60мин, нейрологоритмика 30-40мин)или в школе интеллекта Top Kids (ул. Юбилейная, д.30) (урок 1400руб) 1. ЧТЕНИЕ (с нуля) Методика "Словолодочки" Юлии Пчелинцевой.Игровой формат обучения (ребенок не будет уставать на занятиях)Кинезиологическая гимнастика — облегчает …
Чтение Скорочтение Ментальная арифметика Логоритми Виктория в МытищиПодробнее
-
Бокс, Кикбоксинг Александр в Челябинск
990₽ПодробнееДолжность: Бокс, КикбоксингИмя: АлександрГород: Челябинск Объявляется Набор Мальчиков и Девочек для занятий Боксом-Кикбоксингом с 6 лет Понедельник-9.00-11.00, 14.00-16.00Вторник 9.00-11.00, 16.00-18.00, 18.00-20.00Среда 9.00-11.00, 13.00-15.00, 18.00-19.00Четверг 9.00-11.00, 16.00-18.00Пятница 9.00-11.00, 13.00-14.30,14.30-16.30Суббота 9.00-11.00, 17.00-19.00 Тренер: Сорокин Никита Александрович Бокс – это один из традиционных видов единоборств, в котором противники борются, нанося друг другу удары кулаками (в перчатках) от головы …
-
Прокат SUP серфинг с веслом Евгения в Барна
285₽ПодробнееДолжность: Прокат SUP серфинг с весломИмя: ЕвгенияГород: Барна Добрый день!!! Хочу предложить вам интересный вид проката для отдыхающих !!! Совершенна новый вид водных развлечений!!! Популярность SUP кроется в его простоте. Во-первых: научится комфортно стоять на доске и уверенно грести можно даже за час. Это несравнимо проще чем катание на волнах.Во-вторых: для плавания на SUP не …
-
Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурны Марина Зозуля в Подольск
950₽ПодробнееДолжность: Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурныИмя: Марина ЗозуляГород: Подольск Качество и порядочность!Я являюсь дипломироаанным преподавателем оздоровительного и реабилитационного массажа, внесенным в реестр г.Москвы и практикующим специалистом.Сочетание массажа с обертыванием дает наибольший результат при борьбе с целлюлитом, похудении. Уменьшение обьемов на 5-7 см при курсе 10 сеансов с соблюдением рекомендаций по питанию. Одна процедура массаж +обертывание — 90 минут. …
Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурны Марина Зозуля в ПодольскПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
Отзывы
Отзывов пока нет.