Должность: Фитнес-тренер Похудение Растяжка онлайн/лично
Имя: Виктория
Город: Москва
☆Привет, будущая обладательница кубиков пресса!)●Первое занятие для вас бесплатно!♡●Занятия ТОЛЬКО с девушками:)
●Меня зовут Виктория, я фитнес-тренер, танцор, 26 лет.
●Какой ФОРМАТ занятий:
•онлайн
•выезд к клиенту на дом (Одинцово, Москва)
•аренда зала
• индивидуально или в группе
●Сколько стоит 1 занятие в онлайн формате?
1 индивид. занятие = 500 руб
●Какие НАПРАВЛЕНИЯ:
☆ фитнес-тренировки
☆ растяжка
☆Идем вместе с к вашей ЦЕЛИ
☆Замеры тела каждые 2 недели
●Консультация по питанию и контроль за ним в целях коррекции веса — оплачивается отдельно
♡Идем вместе к вашей ЦЕЛИ♡Замеры тела каждые 2 недели
♡КАК начать?
Первый шаг — понять, зачем.Второй — ничего не бояться и найти подходящего приятного вам тренера. Третий — любить себя и свое тело и максимально кайфовать от процесса:)
●ЧТО входит в тренировку?
•В тренировку, как правило, входят: разминка на все тело, кардио, силовые упражнения со своим весом,с гантелями и с резинками,утяжелителями,общая растяжка в заключение.
•Программа подбирается по запросу.Упражнения всегда разные.Уровень растет в соответствии с ростом вашей физической выносливости.
•Я уделяю большое внимание технике,чтобы вы могли заниматься и самостоятельно после!когда будете достаточно подготовлены.
●СКОЛЬКО длится стандартная тренировка?
От 1 часа до 1.5 часов (по запросу)
●ГДЕ можно тренироваться ?
Дома на нескользящем коврике!
В спортивном зале!
Во дворе на площадке в сухую погоду!
На стадионе!
В лесу на свежем воздухе!
А вообще ограничений нет:в любом месте и в любое время!)
●ЧТО вас ждёт?
#физическаяподготовка#кардио#силовая тренировка#сушкатела#похудение#рельефноетело#мышечная масса#выносливость#здоровье#радость#красота#сила#пилатес#растяжка#бег#дистанционное сопровождение #ведение дневника питания и тренировок#кучаполезныхсоветов и ссылок
Давайте становиться лучше!)Всего доброго и успехов Вам на этом пути!))
Похожее
Похожие товары
-
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в Москва
2755₽ПодробнееДолжность: Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балериныИмя: ИринаГород: Москва Курс от артистки балета с высшим педагогическим хореографическим образованием. Стаж преподавания 21 год. ✳ Старт 1 июня! (набор на курс идет каждый месяц) Без ограничения по возрасту, уровню подготовки, комплекции и физическим данным — курс доступен любой желающей, если нет медицинских противопоказаний. Какие результаты ожидать после …
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в МоскваПодробнее
-
Психолог Иван Сосунов в Москва
990₽ПодробнееДолжность: ПсихологИмя: Иван СосуновГород: Москва Увлекаюсь психологией с 15-и лет. Имею не большую практику но большой жизненный опыт к своим 27-и годам!)Не буду решать за вас проблемы, просто помогу глубоко вздохнуть и посмотреть на все иначе!)Работать могу с любым возрастом, от маленьких деток до пожилых людей. Это мое призвание и хобби — поэтому на оплате …
-
Тренировки Виталий в Санкт-Петербург
1188₽ПодробнееДолжность: ТренировкиИмя: ВиталийГород: Санкт-Петербург Физкульт-привет!Провожу индивидуальные тренировки в уютном клубе в 10-ти мин. ходьбы от ст. м. Технологический институт, на оснащенной необходимым оборудованием спорт-площадке у ст. м. Фрунзенская. А также на Вашей территории.Основное обр.: ЕФА МЧС РФ 2005г.Доп. обр.: «Педагогический Колледж Фитнеса» 2007г. — сертификат № М-10/08Тренерский стаж — 15 летКомплексная авторская методика, основанная на …
-
Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурны Марина Зозуля в Подольск
950₽ПодробнееДолжность: Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурныИмя: Марина ЗозуляГород: Подольск Качество и порядочность!Я являюсь дипломироаанным преподавателем оздоровительного и реабилитационного массажа, внесенным в реестр г.Москвы и практикующим специалистом.Сочетание массажа с обертыванием дает наибольший результат при борьбе с целлюлитом, похудении. Уменьшение обьемов на 5-7 см при курсе 10 сеансов с соблюдением рекомендаций по питанию. Одна процедура массаж +обертывание — 90 минут. …
Массаж: антицеллюлитный,лимфодренажный,скульптурны Марина Зозуля в ПодольскПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.