Должность: Тренер
Имя: Станислав
Город: Краснодар
Добрый день!
Меня зовут Гаврик Станислав
Я хочу представить вашему вниманию свою программу под названием DanceFitness и DanceBoxing
Вряд ли это вам о чем-то говорит.
Направление чем-то похоже на зумбу, тай-бо, кроссфит вместе взятые
Это направление родилось во мне само, путем, проведенного большого количества часов в разных видах спорта.
Теперь хочу поделиться и с вами своим видением.
Особая любовь сложилась к боксу, танцам, плаванию, бегу, работе со скакалкой.
Занимаюсь ими по сей день оформив это все в систему.
Система эта направлена, в первую очередь, на формирование физической базы, основы, фундамента. Для дальнейших, любых предназначений.
Моя фитнес-философия не предполагает как-либо тренажеров, все сводится к работе с собственным весом. А во-вторых мы не стремимся к наращиванию лишнего веса.
Что вы получите в результате тренировок:
1. Отличное чувство своего тела;
2. Хорошую физическую форму;
3. Вы поймете как научиться хорошо танцевать;
4. Научитесь основам бокса. При должном старании продвинетесь дальше;
5. Станете сами себе тренером и мотиватором.
Моя задача сделать вас независимыми от любого тренера.
6. Вы получите отличное чувство ритма и научитесь слушать музыку
Так как основополагающим в моих тренировках является выполнение упражнений под музыку.
7. Прекрасное настроение, любовь к себе.
8. Возможность открыть новый мир, так как в планах запустить фитнес-тур в Европу.
Кстати, очень нужен тот, кто поможет с развитием инсты, кто умеет и понимает принципы. А самое главное хочет развиваться в этой области!
Тренировка может проходить как индивидуально, так и в группе.
Тренировки провожу на улице(в любую погоду), могу проводить в вашем зале, у вас дома.
По поводу фитнес-тура.
Первый тур будет в Июль/Августе.
Первое направление — Берлин, так как я его хорошо знаю.
Есть что показать)))
Будем по утрам делать пробежки, ходить в бассейны в разных частях города, тренироваться в различных красивых парках, будет желание в спортивных залах. Днём активный отдых на велосипедах, пешком.
Я покажу вам красивые места, которые обычный турист не увидит.
Возможно посещение музеев, по желанию.
Обязательно, в выходной посетим Flohmarkt(блошиный рынок)
Также в планах поехать в прекрасную деревню на поезде, рядом с Берлином под названием Spreewald. Такого точно не увидит обычный турист)))
Будем там плавать на каяках по два человека)
По вечерам посещение магазинов, баров и клубов)
И пивом там наедаешься, а не напиваешься))))
Записывайтесь))
Всем рад.
Мой Instagram: #gs_boxing
Похожее
Похожие товары
-
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в Москва
2755₽ПодробнееДолжность: Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балериныИмя: ИринаГород: Москва Курс от артистки балета с высшим педагогическим хореографическим образованием. Стаж преподавания 21 год. ✳ Старт 1 июня! (набор на курс идет каждый месяц) Без ограничения по возрасту, уровню подготовки, комплекции и физическим данным — курс доступен любой желающей, если нет медицинских противопоказаний. Какие результаты ожидать после …
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в МоскваПодробнее
-
Индивидуальные туры в Грузию Eka в Алагир
42750₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные туры в ГрузиюИмя: EkaГород: Алагир 🌟 ВАС ЖДУТ: ! индивидуально подобранный маршрут, с учетом ваших предпочтений и вкусов И ОБЯЗАТЕЛЬНО: ✴️ чудесные пейзажи, заснеженные вершины гор, величественные храмы и старинные крепости, минеральные источники и горный целебный воздух, море и пляжи с магнитным черным песком ♨️ вкуснейшие сыры, горячие хачапури, сладкие гозинаки, чурчхела и …
-
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в Москва
2850₽ПодробнееДолжность: Индивидуальные занятия йогой в КрылатскомИмя: ЛюдмилаГород: Москва Людмила , мастер спорта по гимнастике , тренер с большим опытом работы .Непосредственно йогу практикую 10 лет , последние 4 года преподаю в компании Йога Практика ( в Крылатском и Митино ).Профессиональный , сертифицированный преподаватель йоги .Предлагаю частные уроки йоги по следующим направлениям :Работа со стопой по …
Индивидуальные занятия йогой в Крылатском Людмила в МоскваПодробнее
-
Массаж с выездом на дом АЛЕКСЕЙ в Москва
990₽ПодробнееДолжность: Массаж с выездом на домИмя: АЛЕКСЕЙГород: Москва Здравсвуйте. Квалифицированный массажист с индивидуальным подходом к каждому клиенту в зависимости от целей, пожеланий и проблемных зон. Максимально нацелен на результат. Проходил обучение под наставничеством к.п.н., профессора Погосяна М. М. Также являюсь сертифицированным тренером по фитнесу и дополнительно к массажу могу рекомендовать комплекс упражнений для укрепления мышечного …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.