Должность: Персональные тренировки
Имя: Alina
Город: Москва
Предлагаю услуги персонального фитнес тренера.
Стаж работы — 7лет.
Стаж личных тренировок — 8 лет
Instagram @fita_lina
Индивидуальные тренировки
Тренировки на улице и в зале
Групповые тренировки
Тренирую в хорошо оборудованном спортивном центре.
Подбираю уровень нагрузки очень аккуратно, основываясь на физических возможностях подопечного, его целях и желаниях.
Работаю на результат. Веду отчётность. Каждый месяц провожу тестирование и замеры. Для каждого клиента завожу тетрадь , где отслеживаю прогресс.
Стараюсь научить тренироваться самостоятельно: все объясняю и показываю.
Без диет и выматывающих тренировок, адекватный подход.
Провожу тренировки в группе 2-5 чел.
Стоимость 800 рублей /тренировка
Блок из 10 тренировок 7 тыс руб.
Тренажёрный зал метро Юго-Западная
Цена тренировки 2000р
5 тренировок -8500
10 тренировок 15 000
абонемент приобретается отдельно (на 1 месяц, на 2 месяца и т.д.)
1 год -5-9тыс
Так же могу предложить онлайн ведение:
1 мес- 4 тыс
2 мес -6 тыс
3 мес — 8 тыс
В сопровождение входит:
— составление программы питания
— составление программы тренировок
— корректировка техники выполнения упражнений
— поддержка 24/7
— Полный контроль тренировок а обратной связью
— К программе тренировок прилагается полное письменное объяснение ( если нужно — видео)
просьба по всем вопросам писать в WhatsApp или телеграм
Специализация: коррекция фигуры, укрепление опорно-двигательного аппарата, функциональный тренинг, силовой тренинг, коррекция осанки, диетология и нутрициология, тренировки с подростками и людьми старшей возрастной группы, оптимизация жировой и мышечной массы тела, составление индивидуальных программ питания и тренировок, улучшение координации, растяжки и мышечной гибкости.
Образование:
Дипломированный специалист “Академии Бодибилдинга и Фитнеса” по направлению “Тренер-диетолог”
Сертифицированный специалист “Академии Бодибилдинга и Фитнеса” по направлению “Инструктор тренажерного зала”
Колледж Вейдера
Направление подготовки — “Диетология”
Направление подготовки — “Инструктор тренажёрного зала”
Высшая школа бодибилдинга и фитнеса — «Тренер лечебной физкультуры(ЛФК)»
Похожее
Похожие товары
-
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в Москва
2755₽ПодробнееДолжность: Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балериныИмя: ИринаГород: Москва Курс от артистки балета с высшим педагогическим хореографическим образованием. Стаж преподавания 21 год. ✳ Старт 1 июня! (набор на курс идет каждый месяц) Без ограничения по возрасту, уровню подготовки, комплекции и физическим данным — курс доступен любой желающей, если нет медицинских противопоказаний. Какие результаты ожидать после …
Онлайн курс боди-балета от проф.педагога, балерины Ирина в МоскваПодробнее
-
Личный помощник Павел в Тольятти
990₽ПодробнееДолжность: Личный помощникИмя: ПавелГород: Тольятти Личный помощник. Услуга для особой категории людей, у которых совсем не хватает времени на решение "мелких" (бытовых и не очень) проблем:— сопровождение на встречи и в поездках — организация чего-либо, бронь ресторана, гостиницы, занять очередь — "присмотр" за кем-либо, найти что-то или кого-то — дела по оформленной доверенности на конкретную …
-
Массаж с выездом на дом АЛЕКСЕЙ в Москва
990₽ПодробнееДолжность: Массаж с выездом на домИмя: АЛЕКСЕЙГород: Москва Здравсвуйте. Квалифицированный массажист с индивидуальным подходом к каждому клиенту в зависимости от целей, пожеланий и проблемных зон. Максимально нацелен на результат. Проходил обучение под наставничеством к.п.н., профессора Погосяна М. М. Также являюсь сертифицированным тренером по фитнесу и дополнительно к массажу могу рекомендовать комплекс упражнений для укрепления мышечного …
-
Айкидо для подростков и взрослых Елена в Санкт-Петербург
475₽ПодробнееДолжность: Айкидо для подростков и взрослыхИмя: ЕленаГород: Санкт-Петербург Производится набор в группу для занятия Айкидо.Инструктор: Казакова Елена, 1 дан по айкидо. 1 дан по айкидо.Закончила:Международная Академия Экспертизы и Оценки — тренерКурсы SPF — инструктор детского фитнесаАйкидо:Тайдюцу — АйкикайКендюцу (оружие) — Кашима синрю.— Тренировки для поросков и взрослых проходят: по вторникам, четвергам 18:30-20:00Суббота 13.00-14.30— Тренировки для …
Айкидо для подростков и взрослых Елена в Санкт-ПетербургПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7
Отзывы
Отзывов пока нет.