Персональные тренировки Alina в Москва
783₽
Нет в наличии
Должность: Персональные тренировки
Имя: Alina
Город: Москва
Предлагаю услуги персонального фитнес тренера.
Стаж работы — 7лет.
Стаж личных тренировок — 8 лет
Instagram @fita_lina
Индивидуальные тренировки
Тренировки на улице и в зале
Групповые тренировки
Тренирую в хорошо оборудованном спортивном центре.
Подбираю уровень нагрузки очень аккуратно, основываясь на физических возможностях подопечного, его целях и желаниях.
Работаю на результат. Веду отчётность. Каждый месяц провожу тестирование и замеры. Для каждого клиента завожу тетрадь , где отслеживаю прогресс.
Стараюсь научить тренироваться самостоятельно: все объясняю и показываю.
Без диет и выматывающих тренировок, адекватный подход.
Провожу тренировки в группе 2-5 чел.
Стоимость 800 рублей /тренировка
Блок из 10 тренировок 7 тыс руб.
Тренажёрный зал метро Юго-Западная
Цена тренировки 2000р
5 тренировок -8500
10 тренировок 15 000
абонемент приобретается отдельно (на 1 месяц, на 2 месяца и т.д.)
1 год -5-9тыс
Так же могу предложить онлайн ведение:
1 мес- 4 тыс
2 мес -6 тыс
3 мес — 8 тыс
В сопровождение входит:
— составление программы питания
— составление программы тренировок
— корректировка техники выполнения упражнений
— поддержка 24/7
— Полный контроль тренировок а обратной связью
— К программе тренировок прилагается полное письменное объяснение ( если нужно — видео)
просьба по всем вопросам писать в WhatsApp или телеграм
Специализация: коррекция фигуры, укрепление опорно-двигательного аппарата, функциональный тренинг, силовой тренинг, коррекция осанки, диетология и нутрициология, тренировки с подростками и людьми старшей возрастной группы, оптимизация жировой и мышечной массы тела, составление индивидуальных программ питания и тренировок, улучшение координации, растяжки и мышечной гибкости.
Образование:
Дипломированный специалист “Академии Бодибилдинга и Фитнеса” по направлению “Тренер-диетолог”
Сертифицированный специалист “Академии Бодибилдинга и Фитнеса” по направлению “Инструктор тренажерного зала”
Колледж Вейдера
Направление подготовки — “Диетология”
Направление подготовки — “Инструктор тренажёрного зала”
Высшая школа бодибилдинга и фитнеса — «Тренер лечебной физкультуры(ЛФК)»
Похожие товары
-
Айкидо для подростков и взрослых Елена в Санкт-Петербург
489₽ПодробнееДолжность: Айкидо для подростков и взрослыхИмя: ЕленаГород: Санкт-Петербург Производится набор в группу для занятия Айкидо.Инструктор: Казакова Елена, 1 дан по айкидо. 1 дан по айкидо.Закончила:Международная Академия Экспертизы и Оценки — тренерКурсы SPF — инструктор детского фитнесаАйкидо:Тайдюцу — АйкикайКендюцу (оружие) — Кашима синрю.— Тренировки для поросков и взрослых проходят: по вторникам, четвергам 18:30-20:00Суббота 13.00-14.30— Тренировки для …
Айкидо для подростков и взрослых Елена в Санкт-ПетербургПодробнее
-
Персональный тренер по workout Фитнес-тренер Рома Струков в Воронеж
488₽ПодробнееДолжность: Персональный тренер по workout Фитнес-тренерИмя: Рома СтруковГород: Воронеж Меня зовут Роман. Я предоставляю услуги тренера в сфере воркаут. Провожу групповые, персональные тренировки на свежем воздухе, а также тренировки ОНЛАЙН.Научу вас владеть своим телом на спортивных площадках, не прибегая к тренажёрному залу. Работаю со ВЗРОСЛЫМИ и ДЕТЬМИ. Дополнительные услуги:-Подготовка к ГТО-Подготовка к вступительным испытаниям в …
Персональный тренер по workout Фитнес-тренер Рома Струков в ВоронежПодробнее
-
Марафон по активации лопаток и улучшению осанки Александр в Москва
54₽ПодробнееДолжность: Марафон по активации лопаток и улучшению осанкиИмя: АлександрГород: Москва Александра Бонина,Т.Москалева Марафон по активации лопаток и улучшению осанки (2021) Это марафон для тех, кто: — Не чувствует свои лопатки в тренировках и у него не получается «опустить лопатки, свести их вместе»— В упражнениях на плечевой пояс больше чувствует мышцы шеи, рук, спины, но не …
Марафон по активации лопаток и улучшению осанки Александр в МоскваПодробнее
-
Массаж Николай в Москва
1761₽ПодробнееДолжность: МассажИмя: НиколайГород: Москва МассажистПринимаю в кабинете на улице Братиславской. ✓ Для вас: индивидуальный подход, комфортные условия и душ. Массаж 1 час 1800р 1.5часа 2500р 🔥Нa приобретение куpca скидка 10%🔥 • Классический, общийМассаж баночный в подарок! • Спортивный массаж Также спортивный детский • Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — 1000р • Детский массаж (с детьми от …
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
Отзывы
Отзывов пока нет.