Men’s Physique IFBB Pro Джереми Потвин поделился своим 2768-калорийным рационом на подготовке к соревнованиям — GENETIC

Men’s Physique IFBB Pro Джереми Потвин поделился своим 2768-калорийным рационом на подготовке к соревнованиям

Профессиональный бодибилдер Джереми Потвин, выступающий в категории Men’s Physique, наконец вернулся после травмы и полон решимости наверстать упущенное время после разрыва бицепса, который выбил его из строя. В недавнем видео Потвин поделился с фанатами своим 2768-калорийным рационом на весь день для потери жира. После того как ему пришлось сделать перерыв из-за травмы, Джереми выглядит энергичным и сосредоточенным на предстоящем сезоне 2024 года. Известный своими симметричными пропорциями и хорошей формой, он планирует вернуться на сцену лучше, чем когда-либо. Какие соревнования он держит под прицелом? Потвин собирается принять участие сразу в двух турнирах: Florida Pro, которое состоится 7 сентября, и San Antonio Pro, назначенное на 14 сентября.

В прошлом сезоне Потвин привлёк внимание, когда выступил на Republic of Texas Pro 2023 года. Хотя он занял второе место на этом мероприятии, фанаты были поражены улучшениями его верхней части тела.

Конечно, Mr. Olympia — это совершенно другой уровень, и, хотя в прошлом году он составил серьёзную конкуренцию в Орландо, штат Флорида, Потвин в итоге занял 10-е место. Теперь, когда травмы позади, он решил показать своим подписчикам, как он сжигает жир на подготовке к следующим соревнованиям.

‘Я чувствую, что мне нужно было быть намного более наполненным на последней Олимпии. Хорошая новость для меня в том, что мне не обязательно наращивать мышечную массу, мне просто нужно убедиться, что я выгляжу полнее. С учётом сказанного, я не был уверен, смогу ли я выступить в этом сезоне, потому что в апреле порвал бицепс, играя в боулинг. Это было весело. Но с помощью пептидов я практически восстановился на 100% и могу тренироваться комфортно,’ — поделился Потвин. ‘Я решил подготовиться, и я собираюсь попробовать что-то сделать. У нас есть два шоу в этом сезоне, которые всё ещё проходят в этой стране.’

Потребив всего 40 граммов жиров за весь день, Потвин серьёзно относится к своему питанию, чтобы сделать отличную форму, которая позволит ему победить на сцене.

@ Genetic

Источник: GENETIC