Рубрика: Be First
ВОПРОСОТВЕТ — Be First: спортивное питание и аксессуары
ВОПРОСОТВЕТ Ускоряет ли старение потребление белка, особенно в повышенном количестве? Нет, это не так. В недавнем крупном исследовании 2024 г проверялась гипотеза — будет ли более высокое потребление белка связано с большей вероятностью здорового старения. Участницы 48 762 женщин среднего возраста, за которыми наблюдали с 1984-го по 2016-й год. По итогу наблюдения было зафиксировано, что …
ВОПРОСОТВЕТ — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее
БЕЗОПАСЕН ЛИ КРЕАТИН ДЛЯ ПОЧЕК? — Be First: спортивное питание и аксессуары
БЕЗОПАСЕН ЛИ КРЕАТИН ДЛЯ ПОЧЕК? Что говорят научные данные. Результаты мета-исследования Если вы здоровы, прием креатина не повредит вашим почкам. Мета-анализ исследований, результаты которого опубликованы еще в 2019 году в журнале Renal Nutrition, подтверждает это. Бразильские исследователи из Университетского центра Италии собрали 290 неповторяющихся ранее опубликованных научных рандомизированных клинических испытаний, в которых испытуемым давали креатин …
БЕЗОПАСЕН ЛИ КРЕАТИН ДЛЯ ПОЧЕК? — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее
ТРИПТОФАН — СПОРТМЕНАМ — Be First: спортивное питание и аксессуары
ТРИПТОФАН — СПОРТМЕНАМ L-триптофан является аминокислотной добавкой, помогающей стабилизировать психологическое состояние, бороться с тревогой и нормально отдыхать. Кроме того, он относится к группе незаменимых аминокислот, необходимых для синтеза белка. И вот здесь внимание тем, кто трудится над построением своей форме и ведет активный образ жизни. Одна из функций триптофана – участие в синтезе белков организма, …
ТРИПТОФАН — СПОРТМЕНАМ — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее
БЕЗОПАСЕН ЛИ КРЕАТИН ДЛЯ ПОЧЕК? — Be First: спортивное питание и аксессуары
БЕЗОПАСЕН ЛИ КРЕАТИН ДЛЯ ПОЧЕК? Что говорят научные данные. Результаты мета-исследования Если вы здоровы, прием креатина не повредит вашим почкам. Мета-анализ исследований, результаты которого опубликованы еще в 2019 году в журнале Renal Nutrition, подтверждает это. Бразильские исследователи из Университетского центра Италии собрали 290 неповторяющихся ранее опубликованных научных рандомизированных клинических испытаний, в которых испытуемым давали креатин …
БЕЗОПАСЕН ЛИ КРЕАТИН ДЛЯ ПОЧЕК? — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее
АЛЕКСЕЙ ФИЛИППЫЧЕВ. — Be First: спортивное питание и аксессуары
АЛЕКСЕЙ ФИЛИППЫЧЕВ. МОЯ ПСИХОЛОГИЯ. Здесь пример упражнения для дельтовидных мышц со жгутами. Продолжаю использовать такую методику во многих упражнениях. От силовой работы в большинстве случаев отошел. Очень редко сейчас использую «большие» веса. Причинной тому является совокупность предпосылок. Это и психология, и физиология. Работать на больших весах и не могу, и не хочу. Набирать мышечную массу …
АЛЕКСЕЙ ФИЛИППЫЧЕВ. — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее
ЛУЧШЕЕ ИЗ МИРА СПОРТИВНЫХ АКСЕССУАРОВ — Be First: спортивное питание и аксессуары
ЛУЧШЕЕ ИЗ МИРА СПОРТИВНЫХ АКСЕССУАРОВ Финальный месяц лета — на старт, и это прекрасный повод задуматься о том, что еще вы хотите воплотить в реальность в сезон тепла и отпусков. Для всех ваших планов, от тренировок на открытом воздухе до путешествий и поездок, у нас есть надежные помощники с безупречным качеством. https://befirst.info Источник: Be First: …
ЛУЧШЕЕ ИЗ МИРА СПОРТИВНЫХ АКСЕССУАРОВ — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее
АЛЕКСЕЙ ФИЛИППЫЧЕВ. — Be First: спортивное питание и аксессуары
АЛЕКСЕЙ ФИЛИППЫЧЕВ. МОЯ ПСИХОЛОГИЯ. Здесь пример упражнения для дельтовидных мышц со жгутами. Продолжаю использовать такую методику во многих упражнениях. От силовой работы в большинстве случаев отошел. Очень редко сейчас использую «большие» веса. Причинной тому является совокупность предпосылок. Это и психология, и физиология. Работать на больших весах и не могу, и не хочу. Набирать мышечную массу …
АЛЕКСЕЙ ФИЛИППЫЧЕВ. — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее
ЛУЧШЕЕ ИЗ МИРА СПОРТИВНЫХ АКСЕССУАРОВ — Be First: спортивное питание и аксессуары
ЛУЧШЕЕ ИЗ МИРА СПОРТИВНЫХ АКСЕССУАРОВ Финальный месяц лета — на старт, и это прекрасный повод задуматься о том, что еще вы хотите воплотить в реальность в сезон тепла и отпусков. Для всех ваших планов, от тренировок на открытом воздухе до путешествий и поездок, у нас есть надежные помощники с безупречным качеством. https://befirst.info Источник: Be First: …
ЛУЧШЕЕ ИЗ МИРА СПОРТИВНЫХ АКСЕССУАРОВ — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее
ВОПРОСОТВЕТ — Be First: спортивное питание и аксессуары
ВОПРОСОТВЕТ Может ли альфа-липоевая кислота быть полезна при ревматоидном артрите? Альфа-липоевая кислота АЛК не только действует как мощный антиоксидант, но и способна регулировать иммунную систему прямым или косвенным образом. Исследования различных механизмов модулирования иммунной системы, могут предполагать, что АЛК может быть использована для лечения аутоиммунных заболеваний, включая ревматоидный артрит и первичный васкулит, а также рассеянный …
ВОПРОСОТВЕТ — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее
ЧТО ДАЕТ ПРИЁМ ЙОДА В ФОРМЕ ДОБАВКИ — Be First: спортивное питание и аксессуары
ЧТО ДАЕТ ПРИЁМ ЙОДА В ФОРМЕ ДОБАВКИ Добавки с йодом устраняют дефицит этого микроэлемента – в этом их главная задача. Постоянный недостаток йода нарушает работу щитовидной железы, вызывая недостаточную или напротив, повышенную секрецию ее гормонов, что тормозит рост и развитие тканей, вредит усвоению железа и различных витаминов, снижает физическую и интеллектуальную работоспособности, вызывает нарушения в …
ЧТО ДАЕТ ПРИЁМ ЙОДА В ФОРМЕ ДОБАВКИ — Be First: спортивное питание и аксессуарыПодробнее
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.