Омега-3 — это группа жирных кислот, которые являются обязательными компонентами всех клеток человеческого организма. — CYBERMASS | Функциональное питание

Омега-3 — это группа жирных кислот, которые являются обязательными компонентами всех клеток человеческого организма. Они оказывают огромное влияние как на состояние здоровья, так и на внешность.

Очень важно ежедневно в достаточном количестве получать омега-3, потому что организм не способен самостоятельно синтезировать эти кислоты.

Дефицит омега-3 проявляется:
Быстрой утомляемостью, снижением внимания, концентрации, работоспособности, памяти
Бессонницей, снижением настроения вплоть до депрессии
Частыми простудными заболеваниями, медленным заживлением ран, длительным периодом восстановления после заболеваний и травм
Сухостью кожи, ломкостью ногтей и волос

Восполнить дефицит омега-3 можно и нужно с помощью продуктов питания и нутрицевтиков.

Ссылка на нашу добавку:
https://ozon.ru/t/ZbzBWBP

Источник: CYBERMASS | Функциональное питание