Ловите крутой рецепт вафель с использованием протеина от RLine Nutrition!
⠀
Вам потребуется:
Ваш любимый протеин в рецепте использовали Whey — 1 скуп
Разрыхлитель теста
Молоко
2 яйца
Рисовая мука можно заменить на любую другую
Соль, сахар по вкусу
⠀
Перемешиваем все ингредиенты и выкладываем на заранее разогретую вафельницу и готовим 5 минут! Вкусные белковые вафли у вас на столе
Можно смазать маслом, чтоб ничего не прилипло
⠀
Источник: Спортивное питание Rline Nutrition
Подписаться
авторизуйтесь
0 комментариев
Старые
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.