Лобио из красной фасоли с томатной пастой
Лобио — гастрономическая гордость Грузии. Это простое в приготовлении и очень сытное блюдо. Основа — отварная фасоль и вкусный томатный соус без ГМО. А пряности, грецкие орехи и гранат расставляют правильные акценты.
КБЖУ на 100 г: 130/8/2/17
Фасоль отварная — 650 г
Низкокалорийный соус Tomato от Бомббар — 70 г
Лук — 1 шт
Томаты — 2 шт
Орехи грецкие — 30 г
Гранат — 15 г
Оливковое масло — 5 мл
Соль, перец — по вкусу
Хмели-сунели — 1/2 ч.л
Перец острый — по вкусу
Паприка — 1 ч.л
Петрушка/кинза — пучок
Процесс приготовления на видео.
Приятного аппетита
Источник: Bombbar | Производитель функционального питания
Похожее
Написано Андрей Коваленко
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
8-й этаж 31Г подъезд 5 655017 Be First BioTech Bombbar CyberMass Dr.Hoffman Geneticlab GEON Ironman Primekraft RLine Абакан Акции Архангельск Владивосток Воронеж Екатеринбург Калининград Киров Красноярск Москва Мурманск Нижний Новгород Новосибирск Омск Пермь Псков Респ. Хакасия Россия Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Северодвинск Смоленск Сыктывкар Тольятти Тула Тюмень Уфа Челябинск Ярославль этаж 7