Как первый ‘Мистер Олимпия’ Ларри Скотт навсегда изменил бодибилдинг

Как первый ‘Мистер Олимпия’ Ларри Скотт навсегда изменил бодибилдинг

Ли Хейни и Ронни Колеман завоевали по восемь титулов ‘Мистер Олимпия’, Арнольд Шварценеггер и Фил Хит — по семь за свою долгую и успешную карьеру в бодибилдинге. История шоу ‘Мистер Олимпия’ очень богатая, однако только один человек удостоился чести выиграть первый титул ‘Мистера Олимпия’ — это был Ларри Скотт.
Показать полностью…

Скотт выиграл первый Суперкубок по бодибилдингу в 1965 году и вернулся на сцену в 1966 году, чтобы сделать это снова. Он помог узаконить первые годы ‘Олимпии’, а также был в авангарде инноваций в области тренировок и питания, которые используются и по сей день. Сам Шварценеггер назвал его ‘великим послом’ спорта. Писатель Род Лаббе утверждал, что Скотт установил стандарт телосложения для будущих поколений, в то время как Джо Вейдер хвалил Скотта как человека, который превратил свое тело в эталонное, став совершенством бодибилдинга.

Скотт родился в Айдахо в 1938 году. Его физические данные не позволяли ему играть в футбол и в баскетбол. Тогда он стал заниматься гимнастикой. Именно там юноша впервые отличился на соревнованиях. Скотт стал серьезно заниматься в тренажерном зале семнадцать лет и провел в нем три месяца, поднимая тяжести в надежде улучшить свои размеры и силу. Была только одна проблема — прогресса практически не было, несмотря на тяжелую работу. Невозмутимый своими очевидными неудачами, Скотт удвоил свои усилия, а не отказался от них. Понимая, что быстрый метаболизм мешает росту мышц, Скотт начал потреблять огромное количество калорий, что позволило ему увеличить свою мышечную массу на 20-30 фунтов.

В 1959 году Скотт принял участие в соревнованиях по бодибилдингу ‘Мистер Айдахо’, где занял первое место, несмотря на некоторые первоначальные сомнения. Вскоре после этого Скотт поступил в торговую школу в Калифорнии и стал заниматься в калифорнийских тренажерных залах, которые были намного лучше, что позволило ему выйти на новый уровень. Разделяя свое время между колледжем, подработкой в мастерской по ремонту велосипедов и тренировками, Скотт продолжал соревноваться. В 1960 году он принял участие в соревновании ‘Мистер Калифорния’ AAU, которое выиграл. В следующем году он одержал победу на шоу AAU Mr. Pacific Coast. Примерно в это же время Скотт объединил усилия с Рео Блэром и Винсом Жирондой, которые оказали сильное влияние на его карьеру.

Блэр являлся производителей пищевых добавок, которые пользовались большим спросом, а также хорошим тренером по бодибилдингу. Он начал давать советы Скотту по поводу его диеты и вскоре стал привлекать Скотта к своей рекламе. Это дало ему дополнительный доход. Жиронда, с другой стороны, работал со Скоттом над формой. Известный как ‘железный гуру’, Жиронда специализировался не на создании так называемых монстров массы, а скорее на симметрии и балансе. В этом отношении Жиронда был идеальным тренером для Скотта. К началу 1960-х телосложение Скотта изменилось, но Жиронду это не впечатлило. Он сказал Скотту, что его тело просто еще не готово к ‘большим титулам’. Так началось тренировочное партнерство между ними, которое привело Скотта к вершине спорта. В 1962 году он выиграл титул ‘Мистер Америка’, а в 1964 году — титул ‘Мистер Вселенная’.

В 1965 году Джо и Бен Вейдер объявили, что их федерация бодибилдинга IFBB представляет новое мероприятие — соревнование ‘Мистер Олимпия’. В то время самым крупным шоу в бодибилдинге был турнир ‘Мистер Америка’, который проводился AAU с 1939 года. Примечательно, что в конкурсе ‘Мистер Америка’ победители не могли снова соревноваться после победы. Продвигая ‘Олимпию’, Джо Вейдер сравнил бывших победителей конкурса ‘Мистер Америка’ с легендарным военачальником Александром Македонским, который считал, что ‘больше не осталось земель для завоевания’. В результате ликование толпы привело к единодушному заявлению, что Скотт должен стать первым ‘Мистером Олимпия’ и ‘величайшим культуристом мира’. Пообещав, что шоу в следующем году будет еще масштабнее, Вейдеры приступили к продвижению ‘Олимпии’ через свою сеть журналов, в то время как Скотт продолжал тренироваться. В следующем году Скотт вернулся на ‘Олимпию’, встретившись лицом к лицу с Чаком Сайпсом, Гарольдом Пулом и совсем юным Серджио Оливой. Скотт снова одержал победу в 1966 году и выиграл ‘Олимпию’ во второй раз. Затем он сделал нечто немыслимое — объявил о завершении карьеры. Позже, сославшись на свое восхищение боксером Рокки Марчиано, Скотт хотел уйти из соревновательного бодибилдинга.

Он стал работать тренером, предпринимателем и спикером в фитнес-индустрии. За несколько недель до своего 40-летия Скотт был приглашен Арнольдом Шварценеггером позировать в качестве гостя на ‘Мистере Олимпия’ 1978 года, где получил шестиминутные овации толпы. Скотту часто приписывали одни из лучших рук в бодибилдинге. Позже он написал книгу, в которой подробно описал свою жизнь, тренировки и диетические привычки. Тонкий и творческий подход Скотта и Жиронды к большинству стандартных упражнений, вероятно, способствовал успехам Скотта на соревновательной сцене. Ларри Скотт был в некотором роде прародителем профессионального бодибилдинга. Он был первым человеком, когда-либо выигравшим ‘Олимпию’, а также первым спортсменом, когда-либо одержавшим две победы подряд. Есть основания полагать, что Скотт преждевременно завершил карьеру и, таким образом, он, возможно, лишил фанатов возможности стать свидетелями исторического соперничества на большой сцене. Так, рожденный с ‘непримечательной’ генетикой, Скотт боролся изо всех сил, чтобы превратиться в статую физического совершенства мирового класса. Выйдя на пенсию, он стремился наверстать упущенное в других сферах своей жизни за время своей карьеры в бодибилдинге, и ему это удалось.

Секретом своего успеха Ларри называл упорство. Он перепробовал и отверг множество методик накачки рук, пока не разработал собственную, названную ‘скамьей Скотта’. Сам спортсмен назвал свое изобретение ‘пюпитр’. Еще один секрет — полная визуализация сета. По словам Ларри, он всегда прокручивал в воображении то, что собирался делать на тренировке, все до мельчайших подробностей. К всеобщему сожалению, 8 марта 2014 года Ларри не стало… Последние годы жизни он страдал от болезни Альцгеймера. Ларри Скотт оставил яркий след в истории бодибилдинга и навсегда останется легендой этого вида спорта.

@ Genetic

Фитнес-Клуб: GENETIC