КАКИЕ СИМПТОМЫ УКАЗЫВАЮТ НА НЕОБХОДИМОСТЬ ПРИЕМА МУЛЬТИВИТАМИНОВ — Be First: спортивное питание и аксессуары

КАКИЕ СИМПТОМЫ УКАЗЫВАЮТ НА НЕОБХОДИМОСТЬ ПРИЕМА МУЛЬТИВИТАМИНОВ

Дефицит витаминов у мужчин может вызвать не только падение работоспособности и накопление хронической усталости, чреватой нервным срывом и профессиональным выгоранием, но также более серьезные проблемы со здоровьем – бессонницу, снижение иммунитета и учащение респираторных инфекций, проблемы с интимной жизнью, обострение хронических заболеваний, накопление избыточного веса, ускоренное старение и т.д.

Точно установить, каких витаминов не хватает и насколько, можно только с помощью соответствующих анализов. Но тем не менее, есть ряд симптомов, которые с высокой долей вероятности указывают на недостаток этих жизненно важных веществ.

В том числе:

Снижение работоспособности, быстрое наступление усталости.

Частые приступы раздражительности или резкие перемены настроения.

Бессонница, чувство постоянной тревоги и беспокойства, частые приступы депрессии.

Сон, даже продолжительный, который не позволяет хорошо отдохнуть.

Исчезновение аппетита или, напротив, постоянная тяга к чему-нибудь вкусненькому.

Вялость, отсутствие энергии и энтузиазма, даже в выходные дни.

Снижение иммунитета, частые простуды.

Ухудшение состояния кожи, дерматиты, трещины в углах губ.

Выпадение волос.

Мышечная слабость.

Боли в суставах.

Ухудшение зрения.

Онемение или покалывание в некоторых областях.

Мышечные судороги.

Если вы обнаружите у себя такие симптомы, это признак того, что необходимо обратиться к врачу и сдать анализы для выявления гиповитаминоза или даже авитаминоза. Если будет подтверждено снижение уровня тех или иных витаминов и микроэлементов, то непременно будет нужно приобрести и принимать витамины для энергии мужчинам, например, наш Men`s Multivitamin.

Мужской комплекс витаминов помогает восполнить недостаток тех или иных важнейших витаминов и микроэлементов, необходимых для сохранения мужского здоровья и устранить те проблемы, которые обусловлены их недостатком.

В комплекс включены все ключевые витамины какие нужно принимать мужчине, причем в тщательно выверенном соотношении и в сочетании с теми компонентами, которые облегчают их усвоение и усиливают эффективность.

Прием комплекса помогает избежать дисбаланса, часто сопутствующего приему отдельных витаминов.

Источник: Be First: спортивное питание и аксессуары