ВОПРОСОТВЕТ
В чем плюсы и минусы приема витамина К2?
Плюсы: способствует укреплению костей и зубов; улучшает когнитивные способности; уменьшает воспаление и помогает при некоторых аутоиммунных заболеваниях; снижает риск сердечных заболеваний и улучшает кровообращение.
Минусы: люди, принимающие препараты, разжижающие кровь, должны ограничить потребление К2 до количеств, обычно содержащихся в рационе.
Источник: Be First: спортивное питание и аксессуары
Подписаться
авторизуйтесь
0 комментариев
Старые
Андрей Коваленко
Я, Андрей Коваленко, в свободное время пишу статья для сайта virtualtrener.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.